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小鱿鱼仔的做法大全
做法一食材：鱿鱼仔适量，黄瓜适量，罗望子果实适量，白糖适量，西兰花适量。鱿鱼仔洗干净，酸子汤备用，西兰花，黄瓜丁一点备用。起油锅，鱿鱼仔冷油下锅，一直炸到起焦皮...
2024-06-30 -
鱿鱼仔的做法
食材：小鱿鱼仔300克，青椒1个，葱1棵，姜3片，花生油15毫升，生抽5毫升。辣椒去掉籽，切成条，葱切丝，姜也切成薄片，用三片嫩姜，没那么辣，更多了清新的味道。...
2024-06-30 -
红烧鱿鱼仔的做法
干鱿鱼仔浸泡半小时，然后反复清洗干净，把管腔里的墨汁挤掉。炒锅内放适量油，加适量冰糖小火炒到融化起浮沫；浮沫颜色变黄，立刻下鱿鱼仔一起翻炒上色；加适量八角，辣椒...
2024-06-30 -
干焖鱿鱼仔教程
用料：小鱿鱼500g、老姜5片、野小葱4棵、盐少许，美极酱油适量。 把鱿鱼洗净扒皮，姜拍碎，葱头洗净。姜葱下锅垫底，鱿鱼排整齐，排成圆形，等下要放瓷盘。 下一点...
2024-06-30 -
鱿鱼仔怎么做好吃
鱿鱼仔12只，每只竖刀切成两半。姜切丝，蒜切片，干辣椒压碎，青葱切段。蒜苗切成小段备用。热锅上油，8成热下入鱿鱼仔炒至明显缩小。下入姜蒜辣椒些许花椒油（不喜麻可...
2024-06-30 -
爆炒鱿鱼仔做法窍门
食材：鱿鱼仔200g、红萝卜100g、洋葱100g、酸辣椒30g、姜40g、大蒜头40g、蒜50g、生抽20g、盐，鸡精，十三香适量。将鱿鱼仔洗净，红萝卜，洋葱...
2024-06-30 -
白灼鱿鱼仔的做法步骤
食材：鱿鱼仔400克、姜四片、料酒一匙、生抽适量、芥末适量。鱿鱼仔用清水冲洗几遍，直到水清亮为止；锅中放水，放几片姜，水沸后倒入料酒，接着放入清洗好的鱿鱼仔，焯...
2024-06-30 -
干焖鱿鱼仔做法步骤
鱿鱼仔500克、红烧酱油1大勺、花椒2枚、干辣椒2枚、冰糖30克、黄酒1汤匙、盐少许、植物油1大勺。做法：干鱿鱼仔浸泡半小时，然后反复清洗干净，把管腔里的墨汁挤...
2024-06-30 -
鱿鱼仔的营养价值和功效
鱿鱼仔的营养价值是非常丰富的，鱿鱼中虽然含有胆固醇比较高，但是鱿鱼中还含有另一种物质叫做牛磺酸，首先，牛磺酸钠能够抑制胆固醇在血液中的蓄积，起到降血脂，缓解动脉...
2024-06-30 -
制作鱿鱼仔的方法
食材：鱿鱼仔半斤、猪肉一小块、生抽适量、大蒜几掰、蒸鱼酱油适量，盐适量。提前将猪肉洗净、切块；加入生抽，拌匀，腌制1小时。鱿鱼仔充分洗净，沥干水分备用。大蒜洗净...
2024-06-30 -
红烧鱿鱼仔教程
鱿鱼仔500克、冰糖30克、八角2枚、黄酒1汤匙、干辣椒2个、红烧酱油1汤匙、盐1小勺、植物油适量。步骤：干鱿鱼仔浸泡半小时，然后反复清洗干净，把管腔里的墨汁挤...
2024-06-30 -
鱿鱼仔什么功效与作用
鱿鱼仔美味可口，营养丰富，功效与作用高。带有丰富多的蛋白、人体脂肪、碳酸盐、碳水化合物化合物等多种多样物质。含蛋白13％，而含人体脂肪仅为0．7％，是可常常服...
2024-06-30 -
如何做干锅鱿鱼仔
食材：鱿鱼500克、土豆250克、藕350克、青椒1个、豆瓣酱1汤匙、姜1块、干红辣椒15个、蒜1整个、八角3个、花椒粒1小把、花椒面1小勺、白糖1小勺、盐1小...
2024-06-30 -
吹筒仔是鱿鱼吗
吹筒仔是鱿鱼。广东人一般是将窄体小鱿鱼称做吹筒仔，宽体鱿鱼和成年鱿鱼，还是叫作鱿鱼。鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物...
2024-06-30 -
墨鱼仔和鱿鱼仔的区别
鱿鱼：也称柔鱼、枪乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成...
2024-06-30 -
冰冻墨鱼仔的做法大全
韭菜墨鱼仔⑴原料：韭菜100克、墨鱼仔500克、料酒1茶匙、红黄椒各1/大蒜2瓣、 盐2克、香醋1汤匙、白胡椒粉3克、水淀粉30ml。⑵用食指和大拇指紧紧捏住墨...
2024-06-30 -
菠萝咕噜小薯仔的家常做法
材料：菠萝半个、小薯仔10个、番茄酱15g、白糖10g、油10ml、水淀粉15ml、盐少许。 小薯仔洗净后放入清水锅中煮至熟软。 捞出剥去外皮。 菠萝洗净用淡盐...
2024-06-30 -
鱿鱼卷做法大全
做法一用料：鱿鱼、大头菜叶、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜。将鱿鱼洗净，划刀，在沸腾的水里烫一下。红辣椒、绿辣椒、胡萝卜分别切丝。将大头菜叶铺在鱿鱼卷内，卷上红、绿辣椒...
2024-06-30 -
鱿鱼丸子的做法大全
做法一食材：鱿鱼1条、鸡蛋清1只、淀粉10g、姜10g、料酒一汤匙、清水20g。将鱿鱼刮去皮和深色内膜，抽出筋骨，切成小块。用刀将鱿鱼块剁细成蓉，不要用搅拌机，...
2024-06-30 -
凉拌小鱿鱼的做法
原料：小鱿鱼适量，洋葱1/4个，香菜末50克，葱花50克，薄荷叶切末10克，辣椒2个，蒜头6瓣，白醋1/2杯，糖2大勺，柠檬汁1大勺，鱼露2大勺。鱿鱼洗净，左右...
2024-06-30