主料:木瓜1个,山药半根,白木耳2朵,辅料:枸杞子20颗,调料:冰糖适量。木瓜去籽去皮取肉备用,白木耳泡发备用,山药去皮切滚刀块备用。砂锅中倒入约2L左右的清水...
木瓜1个,山药半根,银耳3-4朵,枸杞20颗左右,冰糖随意。木瓜去籽去皮取肉备用,银耳泡发备用,山药去皮切滚刀块备用。砂锅中倒入约2L左右的清水,放如泡发的银耳...
食材:木瓜、多力桂花藕粉一小袋。 木瓜去皮,剁成小丁。 藕粉倒在碗中,用冷水调成没有疙瘩的糊。 锅内倒入开水烧沸后放木瓜丁煮开。 像勾芡一样一边倒藕粉糊一边搅动...
木瓜切一半备用,莲子洗净。银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好。锅中放入适量水,烧开后转小火。将银耳、莲子和冰糖...
原料:木瓜半个、薏米50克、干银耳5克。 薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块。 将泡好的薏米和银耳...
所需材料:木瓜20克,熟芝麻少许,小米80克,盐2克,葱少许。木瓜芝麻羹的做法:小米泡发洗净、木瓜去皮洗净,切小块、葱洗净,切末。锅置火上,注入水,加入小米,煮...
赤豆山药羹配方:赤小豆、山药各50克,白糖适量。做法:先将赤小豆洗净,山药去皮洗净切小块,把赤小豆放入锅内先用武火煮沸,然后放进山药块,文火慢煮至赤小豆和山药烂...
材料:荠菜适量、山药适量、高汤适量、盐适量、水淀粉适量。荠菜择去黄叶洗净,用沸水汆烫后过冷水切碎;山药去皮后切丁;高汤倒入锅里烧开,倒入山药丁煮约2-3分钟;加...
山药、南瓜随意切成片,放入碗中,在微波炉里叮5分钟,拿出来就软熟了。也可以水煮,或者用料理棒等等。把软熟的南瓜和山药捣碎成泥。南瓜易成泥,山药较硬,则压成小粒即...
原材料准备:干银耳5朵,马蹄10个,干莲子20颗,枸杞30颗,清水1500ml,冰糖20克。将银耳放入大碗,倒入冷水浸泡1小时。枸杞用冷水浸泡。削去马蹄的外皮,...
主料:山药适量、糯米适量、银耳适量。 辅料:枸杞适量、水适量。 调料:冰糖适量。 银耳泡开,洗净,去根留叶。 山药去皮切块。 将银耳、山药与糯米加适量的水放入锅...
食材:山药50克、菠菜40克、鸡蛋1个、玉米淀粉6克、水15克。 山药去皮切块。 玉米淀粉加入少许的水先搅拌均匀,然后打入鸡蛋搅拌均匀备用。 菠菜洗净焯水捞出切...
原料:兔肉500克,山药60克,天花粉60克。 做法:将兔肉洗净,切块,放水中,加入山药、天花粉,煮至兔肉烂熟,取浓汁服。口渴即饮。功能:止渴生津。适用于消渴病...
主料:铁棍山药2小节、鲜百合2个、牛奶180毫升、白糖适量。 辅料:蔓越莓干适量、纯净水适量。 山药放入锅中蒸熟,能用根筷子轻松插动就差不多了。 取出山药,继续...
用料:木瓜半个,酸奶半盒,柠檬汁1勺,冰块适量。把木瓜切开,取一半把内瓤抠掉,不然会苦。酸奶,250g左右就够了,差不多这种瓶的半瓶。搅拌机准备,把挖成块的木瓜...
银耳泡发,撕成小块,山药去皮切成小块。把处理好的山药和银耳放在电饭煲里面。在放入百合、红枣和枸杞。放入适量的水压下开关,等煮开后加入黄糖。熬制25分钟左右就可以...
材料:铁棍山药1块、鸡胸肉1块、大虾2只、胡萝卜1块、葱姜适量、料酒3勺、生抽1勺、白胡椒粉适量。做法:准备好所有的食材清洗干净,山药和胡萝卜去皮,虾挑出虾线,...
首先需要将山药削去皮,切片后浸泡水中备用。然后提前将木耳浸泡,如果是大木耳撕成小片备用,虾米洗净浸泡。然后再准备葱 姜沫,蒜片备用。然后再将锅中烧开水,放山药和...
主料:黑木耳、鸡皮糙山药。 辅料:青红椒片、花椒。 调料:盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、大蒜、葱、淀粉。将山药洗净去皮切成滚刀块,沾上一层干淀粉,用油炸成金黄色待用;...
原料:香葱1棵,老姜2片,调料:盐1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),油2茶匙(10ml),高汤30ml,水淀粉1汤匙(15m...