甜玉米1个、胡萝卜半个、豌豆粒1小把、牛肉肠1根、洋葱1/4个、白胡椒粉、白砂糖1/2小勺、生姜1小块、香葱半棵、花生油适量、食盐1小勺、味精半勺。做法:甜玉米...
原料:木耳,栗子,油豆腐果,香菇,豆腐干,鲜榨菜,枸杞子,西兰花,胡萝卜,白芦笋。木耳、香菇分别泡发后改小块栗子切十字口,然后煮十分钟,迅速浸入凉水,剥去皮切小...
材料。月牙骨、豌豆、玉米粒、杭椒(各种辣椒均可)、盐、鸡精、糖、生抽。 买回的月牙骨洗净、切粒,杭椒切粒、姜切丝、葱切成葱花备用。锅中放适量油,油温6成热时,下...
黑木耳10朵,玉米1/3根,黄瓜1/3根,胡萝卜1/3根,葱若干,姜若干,蒜若干,盐适量,鸡精适量,糖适量。准备好食材,黑木耳提前泡发好、胡萝卜切片、黄瓜切薄片...
主料苹果1个,梨2个,桔子100g,辅料冰糖适量。桔子剥皮,苹果和梨洗干净去掉皮。梨和苹果切成小块。剥好皮的桔子,掰成小瓣。陶瓷锅中放入苹果块和梨块,加入适量的...
鸡腿一个,娃娃菜半,个芹菜一棵,青椒半个,红椒半个,洋葱三分之一个,宽粉适量,黑木耳适量,油菜两棵,茼蒿一小把,白玉菇一小把,辅料葱一小段,蒜五六瓣,花椒数粒,...
材料:黄花菜15克,香菇30克,黑木耳10克,油面筋20克,豆腐衣2张,素肠60克,毛豆20克,鸡毛菜25克,熟笋肉30克,五香豆腐干2块,边尖笋15克,白糖5...
材料:日本紫菜1张,寿司饭1碗,冷开水1碗,盐1/2茶匙3g,红豆,火腿丁,紫米,玉米粒适量,新鲜蟹籽,新鲜鱼籽适量。红豆、紫米、玉米粒分别用水煮熟,火腿丁用沸...
玫瑰花适量、红薯适量、红糖适量、枣(鲜)适量。做法:将米,枣,花生,玫瑰花,洗净待用。将洗好的食材加入沸水中。煮5分钟。将红薯洗净,去皮,切块待用。将红薯也加入...
鲜米倒入电饭煲中,淘洗干净,然后加水煮饭!准备好材料!胡萝卜切丁。虾仁剥壳去虾线,可以切一下。盛出米饭。不粘锅里倒入油。开大火将油烧热。打入打散的鸡蛋。蛋液绝味...
食材:虾仁 若干、玉米粒 若干、豌豆 若干、胡萝卜 若干、剩米饭 若干。先把配料准备,好胡萝卜都切成小丁。不要太大也不用太多跟玉米豌豆1:1:1 就好 。虾仁如...
准备柠檬2片、苹果半个、百香果2个、橙子半个、梨半个。水果洗净,去皮,柠檬用盐搓干净。各种水果切片,百香果先把汁挤出来,再把皮切好。这款水果茶保留了百香果的皮,...
食材:鸡脯肉、鲜虾、黄豆芽、樱桃萝卜、老豆腐、干香菇、粉丝、盐。将鸡肉切小块,用生抽腌30分钟,然后用清水洗去。香菇、粉丝用热水泡软。锅里油烧热,放入黄豆芽翻炒...
北极甜虾100克、苦菊50克、红椒60克、柠檬、香料橄榄油15毫升、蔓越莓果干20克。做法:苦菊提前用淡盐水浸泡洗净,甜虾过一下开水。甜椒洗净切小丁,苦菊撕成大...
食材:腊牛肉200g、黄花菜10g、腐竹10g、尖椒1根、胡萝卜1/2根、小葱1根、姜3片、蒜3瓣、酱油1大勺。腊牛肉洗净、切厚片,黄花菜用温水泡发,腐竹用温水...
材料:油豆皮5张,鸡蛋1枚,瘦猪肉馅150g,干香菇3朵,干木耳15g,干粉丝10g,胡萝卜1/2根,鱼露1汤匙15ml,柠檬汁2茶匙10ml,白砂糖、黑胡椒粉...
主料:酸奶200克。 辅料:橙子半粒、猕猴桃1粒、火龙果小半粒。 将所有的水果切小丁放入果汁机的杯体中。 加入酸奶。 杯体盖上果汁机搅拌盖。 安在果汁机中。 按...
中虾去头、壳、剔肠后从背面划一刀,墨鱼刻花切片。凉瓜去皮、瓤,切片,番茄去皮、籽,切片,韭菜切段,辣椒切片,蛋青一个打散。虾仁、墨鱼片入滚水烫30秒后捞起泡冰水...
冬笋火腿切丁备用。豆干切丁备用。温水寖泡。温水寖泡致表皮舒展,这个很不好泡,建议跑的时间长点。莲子百合泡软去除杂质和莲心。薏米也要多泡一下。鸡胗洗净后切丁备用,...
煮好的米饭趁热倒入寿司醋。搅拌均匀。将鸡蛋打散煎成蛋饼,晾凉切宽条。胡萝卜切条,开水煮软。黄瓜切条、大根切条、火腿肠切条,鸡蛋饼切片,胡萝卜切条。自上而下将米饭...