主料:酸萝卜100g,茄子100g3人份。辅料:食盐适量,酱油适量 ,调和油适量。茄子洗净,切转刀块。萝卜洗净,去皮,切片。锅中放油,入萝卜炒。加入茄子,一起炒...
茄子和胡萝卜能一起吃。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素C、脂肪、糖类、花青素和...
茄子和胡萝卜是可以一起吃的,两者可以炒着吃或凉拌者吃,经常吃茄子可以增强血管的弹性,预防消化道肿瘤。胡萝卜具有养肝明目、抗氧化、抗过敏的功效,经常吃胡萝卜还可以...
胡萝卜可以和茄子一起煮。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素C、脂肪、糖类、花青素...
黄瓜切成薄片。茄子切成细丝。切一点葱花。油热放入葱花。接着可以放入切丝,点入酱油,盐。翻炒,这个时候可以放入点水,茄子不容易出水。当茄子炒至八分熟时,可以放入黄...
材料:橄榄油2汤匙,洋葱50克,蒜2瓣,盐1/8茶匙,茄子300克,白蘑菇4个,橄榄油1茶匙,西红柿200克,醋1/2茶匙,酱油2茶匙,糖1茶匙。将糖,酱油,醋...
准备茄子、土豆、尖椒、盐、酱油、花椒、鸡精。茄子和土豆洗好,切成块,热锅到油,油热放入茄子和土豆翻炒。放入没过茄子和土豆的水,加入盐,酱油,花椒面,炖十分钟左右...
材料:草鱼,茄子,葱花,蒜瓣,干红辣椒。调料:干淀粉,清水,生抽,蚝油,老抽,花椒粉,生姜粉,白糖,香醋,盐,鸡精。茄子切滚刀块。草鱼收拾干净后斩成段。茄子裹上...
食材:茄子2个、西红柿2个、大蒜2瓣、小葱1根、耗油1勺、淀粉1勺、胡椒粉少许、生抽适量;把茄子洗干净削皮,切成滚刀块,装盘放适量的淀粉用手搅拌使每一块茄子都粘...
食材:茄子2条,土豆2个,玉米粒100g,瘦肉100g,盐1匙,黑胡椒粉适量。玉米粒洗净沥干待用。茄子带皮切两厘米见方的粒粒。土豆去皮,切成一厘米见方的粒粒。瘦...
配方:茄子一斤、猪肉二两半。调料:酱油二钱、精盐一钱、味素二钱、香油二钱,面粉一两、葱姜少许。肉剁成细馅,加入酱油、精盐、味素、香油、葱姜末拌均匀。面粉用水搅成...
原料:茄子1个,鸡蛋2个,香菇3朵,香菜少许。调料:淀粉少许,盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量。茄子洗净稍控水,横向从中间掰成两段。把掰成两段的茄子,再纵向掰成两瓣...
主料:茄子两根,黄豆一把;辅料:黄酱,葱,姜,蒜,白酒,水淀粉,香油各适量。黄豆泡发2个小时,用烧开的水焯一下,去除豆腥味;茄子洗净,最好选择长条形的,一分为二...
南瓜茄子的做法茄子和南瓜是我们经常可以见到的两种食材,这两种食材含有的维生素都非常高,并且也都是吃起来比较软的食物,对于老人和小孩子来说是一种很好的食材。将茄子...
主料:紫茄子350克。 辅料:猪肉末100克。 配料:油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、老抽适量、辣椒酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、鸡精适量。 准备好辣椒酱,...
主料:猪肉、茄子。辅料:葱、姜、蒜、淀粉。调料:米醋、白糖、酱油茄子洗净切长条,用淡盐水浸泡1小时沥干水分,洒薄薄一层淀粉。起油锅,正常炒菜油量即可,六成热转中...
胡萝卜500克、菠菜200克、食盐4克、葱姜5克、调和油10克、十三香4克。胡萝卜三个大约有500克,洗干净后备用;将胡萝卜切成条状;加入200克菠菜洗干净后备...
食材:白萝卜2个,茄子2个,食盐20克,醋300克,小米辣5个,生抽300克,白糖170克,大蒜5瓣。白萝卜仔细清洗干净,用小刀将表面的胡须去掉,白萝卜一分两半...
白萝卜腌制方法:⑴白萝卜2个、食盐20克、醋300克、小米辣5个、生抽300克、白糖170克、大蒜5瓣。⑵白萝卜仔细清洗干净,用小刀将表面的胡须去掉,白萝卜一分...
食材:鱼适量、葱姜蒜适量、油适量、盐适量、花椒适量、料酒适量、白糖适量、醋适量、生抽适量。 鱼有点大,所以只做了一半,清洗干净,沥净水分。 锅中倒入适量的油烧到...