把火腿和胡萝卜切小丁,小葱切葱花。在高压锅内胆中放入大米,淘洗干净后添入适量清水。把火腿和胡萝卜丁倒入大米中。盖上锅盖,按煮粥键开始煮粥。煮粥程序结束后,等高压...
食材:皮蛋两个、火腿一块、大米一把、小香葱少许、盐适量、鸡精少许、胡椒粉少许。取大米一把,洗干净用水泡上半个小时。皮蛋切丁,火腿切丁。砂锅里倒入开水,开火。把泡...
桂圆红枣糯米粥 (1)材料:糯米,红枣,桂圆,肉枸杞,红糖适量。 (2)做法:红枣去核,将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟。 干桂圆肉和枸杞,略为冲洗一下备...
材料:香菇6朵,火腿1根,大米1杯。干的香菇用水自然泡开,洗净去蒂切碎;火腿切丁备用;大米放入锅中加水,文火煎煮成粥;把切碎的香菇,火腿倒入锅中一起煮;加入盐和...
材料:火腿1根、米饭150克、玉米粒40克、盐2克、麻油2克、葱末2克、清水800毫升。火腿肠切粒。将一碗米饭倒入锅中,加入清水后大火煮沸。煮沸后一次倒入玉米粒...
食材:青菜20g、大米100g、鸡蛋1个、虾适量、胡椒粉适量、盐适量、香油适量。青菜切末,鸡蛋打散,大米倒入水,没过大米。在锅中倒入大米,大火煮沸,倒入虾,大火...
主料:鸭1500克,粳米,100克。调料:盐2克,大葱10克,姜10克,味精1克。将买回来的鸭去毛及内脏,清洗干净备用。锅加水煮熟鸭子,加盐及葱、姜等调料。用煮...
材料:鲜牛肚150克,麦芽30克,谷芽30克,鸡内金10克,大米100克,生姜丝少许,食盐小许。将鲜牛肚洗净,切肚丁。把洗净的谷芽、麦芽、鸡内金用纱布袋装好,与...
食材:大米100克、小米100克、大枣4个、燕麦片50克。 首先各取100克的大米和小米放入电饭锅中。 用清水将大米和小米冲洗干净后备用。 然后再放入几个大枣和...
取适量大米洗净后泡两个小时,然后把水倒掉,放入少许食盐,香油,继续腌制。皮蛋、火腿切小丁备用,虾皮用水冲洗一下(虾皮盐份太重会影响口感),生姜切细丝。锅里放入三...
原料:粳米400g,牛肉200g。调料:味精、五香粉各3g,黄酒8g,葱段、精盐各10g,姜块5g。洗净牛肉,剁成肉末。将粳米淘洗干净。将锅置火上,倒入开水烧沸...
原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。米洗净,用水泡1~2小时。放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软...
大米炒黄熬粥主要是用新鲜的大米放入一些植物油,煎炒之后变成黄色,然后做成大米粥的一种方法。大米炒黄之后,大米中的淀粉被破坏殆尽,转变成活性炭。摄入身体之后可以有...
一是看大米是不是正常大米大小均匀、丰满光滑,有光泽,色泽正常, 二是取少量大米,向大米哈一口热气,或用手摩擦发热,看是否有异味,正常大米具有清香味,无异味。取几...
糖尿病人群少喝。大米南瓜粥中的淀粉含量高,还含有果糖、蔗糖成分,而且由于粥已经煮的稀烂,非常容易消化吸收,升糖指数也高,高血糖或者糖尿病人群在食用之后,会造成饭...
食材:大米7两、红薯5根。先用一口锅装入适量的水,然后在煤气炉上烧开。在烧开水的时候,把红薯削皮,洗净,然后切成块状,这样红薯比较容易熟。等锅里的水烧开后,就放...
大米和糯米混合在一起煮是可以当饭吃的,但是不宜长时间这样吃的。糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无...
健脾健胃消食:苹果粥是一种营养丰富并且非常容易消化和吸收的身心健康营养粥,它能健脾健胃消食,提升身体胃肠消化吸收作用,对保持人类消化道身心健康有巨大益处,平常最...
用隔夜饭、这样粒粒分明、不然炒出来就是一坨一坨的、将两个鸡蛋打入剩饭中 用手抓匀。酱紫,火腿切丁,小葱切小段。豌豆放入开水中煮2分钟左右。浮起来就行了,鸡蛋打散...
准备食材:粘米粉220克,温水220克,酵母3克,白砂糖30克,红枣及蜜豆适量 温水加酵母静止1分钟,加入粘米粉和白砂糖搅拌成顺滑的面糊。 倒入活底不粘模具中,...