准备材料:茼蒿300克、蒜瓣3个、盐3克、酱油10毫升、白糖3克、芝麻油10毫升、热炒鲜露10毫升。茼蒿洗净控干水,蒜瓣剥去皮切末。锅中放入水烧开,加入茼蒿。焯...
茼蒿用清水清洗干净,把根部去掉,只留嫩茎和叶子。烧一锅开水,把摘洗干净的茼蒿放进去烫30秒左右,断生就可以捞出来了。把烫过的茼蒿过凉后沥去多余的水,放在小盆里,...
食材用料:茼蒿适量、蒜适量、香醋适量、海鲜酱油适量、辣椒油适量、盐适量。 茼蒿洗干净。 蒜瓣捣成泥。 茼蒿焯水挤干水分,放入蒜泥、海鲜酱油和香醋(我各放了一勺,...
原料:茼蒿、米醋、盐、糖、蚝油、大蒜。茼蒿将叶与梗分开,只选用梗的部分,再清洗干净。将大蒜清洗干净,先按扁再切成碎末,这样蒜味比较足。锅里加入适量的清水,烧开后...
把茼蒿的叶子和茎分开,水开了,先放茎煮一下!大概一分钟!再煮叶子,熟了即可,一起捞出,把水淋干!准备葱蒜沫。凉锅倒油,放入葱蒜沫,放盐,一点老抽,生抽,干辣椒!...
制作材料:茼蒿、盐、醋、鸡精、大蒜。准备食材,茼蒿清洗干净。烧开水焯茼蒿。捞出放在备好的凉水里(最好用纯净水)。挤干水份切碎。放入盐,白糖,和辣椒碎搅拌均匀\n...
主料:茼蒿300克、蒜瓣3个。 辅料:盐3克、酱油10毫升、白糖3克、芝麻油10毫升、热炒鲜露10毫升。 茼蒿洗净控干水,蒜瓣剥去皮切末。 锅中放入水烧开,加入...
茼蒿一小把、盐、生抽酱油、香醋、油茶籽油(香油)、白糖、熟白芝麻;茼蒿用清水清洗干净,把根部去掉,只留嫩茎和叶子;烧一锅开水,把摘洗干净的茼蒿放进去烫30秒左右...
用料:茼蒿1斤、大蒜5瓣、香油5勺、酱油3勺、香醋3勺、盐少许。做法:(1)将青菜置于水中浸泡半小时,再清洗干净。(2)锅里装适量水烧开,放入少许盐。放盐可使蔬...
主料:茼蒿450克。 调料:食盐1/2茶匙、鸡粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、红尖椒2个、小葱适量、白糖2.5茶匙、橄榄油...
主料:大叶茼蒿适量、蒜瓣适量。 辅料:酱油适量、蚝油少量。 将大叶茼蒿洗净尽,锅中备水烧开后,放入洗干净的大叶茼蒿叶,汆烫至叶片成翠绿色。沥干水分,放入凉开水中...
茼蒿可以凉拌吃,搭配一些老醋和芝麻凉拌,就非常美味了,甚至还能做成沙拉。但是生吃茼蒿的前提是一定、必须将茼蒿洗干净。另外,凉拌生吃的茼蒿只吃叶子尖的部分,所以洗...
茼蒿是一种菊科植物,茼蒿的茎和叶都可以吃的,有一种清气和菊花的甘香,营养很丰富,尤其是胡萝卜素的含量超过了很多蔬菜。茼蒿基本上适合所有人吃。但是凉拌茼蒿始终是一...
凉拌茼蒿,以茼蒿、 猪肉丝为主料,营养丰富,口感轻脆,一道美味的家常菜肴。制作过程:(1)猪肉切丝,用酱油、少许盐、味精、香油腌制。茼蒿洗净,切断,放入小盆内。...
茼蒿200克,鸡蛋2个,土豆淀粉30克,普通面粉50克,葱姜蒜适量。茼蒿择洗干净。切碎备用。葱姜蒜切碎。打入2个鸡蛋。搅拌均匀,锁住水份。加入淀粉,面粉,五香粉...
茼蒿摘洗干净,沥干多余水分。 对半切开放入稍大的容器。 加入白面,玉米面,盐,用手抓匀至每根茼蒿都均匀的裹粘干粉。 取一个蒸笼,铺上打湿并且拧干的蒸布。 将拌好...
食材:茼蒿,大蒜,小米椒,食用油,食用盐,鸡精。先来把做蒜蓉茼蒿的食材准备好。处理一下茼蒿,将里面不好的叶子全部挑干净,然后放到一个大盆中,再向大盆中加入适量的...
主料:茼蒿500克、瘦肉丝25克(可不用)。配料:蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量。茼蒿切段打水焯备用。瘦肉丝入炒锅炒熟备用(油稍微多一点点)茼蒿水沥净放入盆内,将炒...
茼蒿洗净、控去水,切成寸段,把茼蒿粗细分开放在盘中。两瓣蒜切末,红椒切末。炒锅放少许的油,先下入一半的蒜末,全部的红椒粒。煸出蒜香味,马上下茼蒿的粗杆翻炒几下。...
茼蒿250克,面粉适量,玉米面(黄)适量,食盐3克,生抽适量,蚝油适量,香油2克,蒜泥适量茼蒿洗净,切大段,晾干水份,面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉,...