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含钾高的食物一览表
春天是最美好的季节，万物复苏，春暖花开。钾是我们身体所必须的一种营养素，春季吃些“高钾”食物，可以帮助人体排纳，减少钠盐在体内的储存，增强体质，助孩子成长。下面...
2024-07-02 -
高蛋白食物排行一览表
动物蛋白：（1）牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；（2）畜肉，如牛、羊、猪肉等；（3）禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；（4）蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾...
2024-07-02 -
蛋白质高的食物排行榜
鸡蛋。鸡蛋中的营养素含量丰富，是营养价值很高的食物。鸡蛋蛋白质含量在13%左右，氨基酸组成与人体需要非常接近，通常可作为氨基酸评价的参考蛋白。鸡蛋含有的维生素种...
2024-07-02 -
酸性食物
日常生活中的酸性食物主要有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物、蛋黄、白米、虾、糙米、面包、蚕豆、啤酒、面粉、花生、油炸豆腐以及干紫菜等。人类的食物可分为酸性食物和碱...
2024-07-02 -
什么是酸性食物
酸性食物是指食物的属性。酸性食物，并不是指吃到口中感觉到酸的食物，它与人类的味觉感受无关，只取决于人的代谢物属性。人类在进食后，身体会产生代谢物，如果代谢物的属...
2024-07-02 -
酸性食物和碱性食物表
强酸性食物：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼、乌龟子、柴鱼。中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。弱酸性食品：白米、花生、啤...
2024-07-02 -
酸性食物和碱性食物
酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的，而不是指食物直接测试pH值的分类。即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。诸如：牛，羊...
2024-07-02 -
酸性食物大全有哪些
食物酸碱一览表 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 弱酸性食品：白米、花生、啤酒...
2024-07-02 -
桑葚是酸性食物还是碱性食物
桑葚属于碱性食物，同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚（sāng shèn），又名桑椹子、...
2024-07-02 -
辣椒是酸性食物还是碱性食物
辣椒是碱性。辣椒在食用时含有较多的草酸，PH偏低，属于化学酸性食物，但是这种食物中也含有较多的矿物质，在经过胃肠代谢消化之后，草酸中和成盐，还会生成很多其他的盐...
2024-07-02 -
酸性食物有哪些
强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼。中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉。弱酸性食物：白米、落花生...
2024-07-02 -
淀粉类食物是酸性食物吗
淀粉类和面食都是属于酸性食物的，所以如果经常发汗的人应该少吃，碱性食物一般包括蔬菜和水果，这类食物吃多以后对身体是很有益处的。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机...
2024-07-02 -
米粉是酸性食物还是碱性食物
米粉是酸性食品。含有较多钠、钾、钙等元素的食物在人体内氧化后生成碱性氧化物，生理上称为碱性食物；含有较多磷、硫、氯等元素的食物，在人体内氧化后生成酸根，生理上称...
2024-07-02 -
十大酸性食物排名表
肉类酸性食物有哪些？像是我们生活中常吃的肉类，如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等，这类都属于酸性食物。从搭配的角度来讲，因为禽畜肉蛋白质的含量较高，且含有较多的赖...
2024-07-02 -
强酸性食物有哪些
强酸性食物有金枪鱼、比目鱼、蛋黄、乳酪、甜点、白糖等。食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称为酸性食物。可分为强酸性食物、中酸性食物、弱...
2024-07-02 -
蚕豆是酸性食物还是碱性食物
蚕豆是碱性食物。蚕豆和大豆一样都是属于碱性食物。蚕豆在进入人体后会参与身体代谢反应，产生多种碱性物质。从营养学角度来说蚕豆是碱性食物。蚕豆中淀粉和蛋白含量高，长...
2024-07-02 -
茶叶是酸性还是碱性食物
茶叶是碱性食物，酸性和碱性食物是根据食物经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来判定。产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子...
2024-07-02 -
柠檬是酸性食物吗
柠檬是酸性食物，柠檬中含有一种化学物质叫柠檬酸它源于柠檬。柠檬是属于酸性水果类食物不是碱性食物。柠檬中含有大量的维生素C，具有美容养颜、预防心脑血管疾病等作用。...
2024-07-02 -
桂圆是酸性还是碱性食物
桂圆属于酸性食品。干桂圆归属于寒湿食材，吃多了易上火，鲜桂圆每日吃十几个就可以了，嗓子有痰、大便干硬、阴虚火旺的人不适合吃桂圆，由于干桂圆带有糖份较高，鲜桂圆的...
2024-07-02 -
芭蕉是酸性还是碱性
芭蕉是碱性的水果，水果的酸碱性并不是根据口感，而是根据物质在体内的最终代谢产物，如果代谢产物含钾、钙、镁等矿物质偏多即为碱性食物，含磷、硫、氯等偏多即为酸性水果...
2024-07-02