苦瓜切段,6厘米左右,去囊留子备用。烧开水,放少许盐,苦瓜穿水控干备用。鱼肉用刀背刮出鱼蓉,加盐搅拌起胶,用胡椒粉、料酒、糖调味,加食用油拌匀。半肥猪肉剁碎,加...
主料:苦瓜200克,猪肉(肥瘦)200克。辅料:鸡蛋75克。调料:盐2克,料酒10克,姜5克,蒜6克,葱头6克,酱油5克,白砂糖2克。将猪肉剁茸,加入鸡蛋、盐、...
将糯米、鱿鱼、香菇用温水发好;糯米以泡到米粒变软为宜。将苦瓜去皮去瓤,洗净,切10~15厘米圆墩。五花肉、香菇、鱿鱼须切成粒备用。用炒锅加适量油将糯米炒至透明。...
苦瓜适量、果丹皮适量、蜂蜜适量。苦瓜均匀切段,果丹皮切段。锅内加水烧开,放入苦瓜段,焯水2分钟。焯好水的苦瓜捞出,放入提前准备好的冰水里浸泡,凉透捞出控水。把苦...
材料:鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇25克、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油...
食材:苦瓜2根、猪肥瘦肉200g、老姜3片、小葱适量、芹菜100g、大葱适量、淀粉适量、鸡蛋清2个、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、鲜汤500g、猪油适量、红樱桃...
主料:苦瓜1根、猪肉馅200克。辅料:盐3克、姜末5克、葱花5克、鲜酱油5克、糖2克、玉米淀粉8克、红椒末3克、白胡椒粉1克、鸡精1克。肉末里分别放入盐2克、姜...
准备食材:苦瓜块,五花肉,姜片,葱段,蒜瓣,八角,桂皮,香叶,红辣椒,花椒,生抽食盐,食用油,胡椒粉,料酒。首先我们将五花肉炒一下,放入食用油和花椒,葱段炒出五...
主料:五花肉,鲜鱿鱼。 配料:苦瓜、车厘子。 调料:精盐6g,料酒4g,味精2g,鸡粉5g,姜葱水10g,蚝油5g,植物油少许。 做法:1鲜鱿撕去筋膜,片成小薄...
准备材料:苦瓜2根、肉馅100克、干香菇2朵、姜末适量、淀粉1匙、白胡椒粉少许、盐适量、鸡精少许、生抽2大匙、鲜味酱油1匙、糖适量、湿淀粉适量。干香菇事先加水泡...
把葱头、姜、马蹄和猪肉一起搅碎,然后放入生抽、盐,用力搅拌。苦瓜切段,然后掏空中间,辣椒把子去掉。把肉碎酿入苦瓜和辣椒中间,然后放入锅煎香两面。小火慢煎。两面煎...
苦瓜洗净去蒂,切成1寸高的段,挖去瓜瓤。肉馅加入鲜汤、水淀粉和精盐1克,搅拌均匀。将肉馅逐个酿入苦瓜段中。热锅放菜籽油,烧熟后降温至三成热,下郫县豆瓣小火慢炒,...
苦瓜切段去瓤,每段3cm左右,水烧开,下苦瓜段抄水(这步是为了去除苦味,但也会损失一定的营养,根据可接受的苦味自行斟酌),把抄过水的苦瓜段捞出浸入冰水中(能更好...
准备材料,苦瓜选的是本地的一种叫“雷公凿”的苦瓜品种,短短的绿绿的比较苦。猪肉剁碎。手动剁碎的猪肉,建议手动剁碎,不建议用料理机替代。糯米提前浸泡20分钟后倒掉...
准备材料:苦瓜500克,五花肉300克,盐、花生油、糯米、鱿鱼须、香菇各适量。将糯米、鱿鱼、香菇用温水发好;糯米以泡到米粒变软为宜。将苦瓜去皮去瓤,洗净,切10...
原料:苦瓜300克、鸡胸肉400克、胡椒粉1茶匙、姜汁1勺、黄酒1勺、鸡蛋清1个、鸡汤500克、清水适量、盐1茶匙、葱末1勺。鸡胸肉一半切块,另一半剁成鸡肉米备...
苦瓜1条、猪肉200克,水发虾米10克、水发香菇1朵,红辣椒末、姜米、葱末各适量,盐少量,酱油1/3汤匙,蚝油1茶匙,胡椒粉少量、蛋清少量、淀粉适量。调料:蒜茸...
苦瓜洗净,切去两头,切1.5厘米左右的段,挖去苦瓜瓤。姜1块切末,小葱1根切末,肉末放入碗中,加入盐半勺、鸡精半勺、料酒1勺、切好的姜...往一个方向搅拌均匀,...
食材:猪肉400g,苦瓜1根,姜适量,蒜适量,花椒适量,淀粉适量,盐适量,香油适量,枸杞适量,酱油适量,味精适量。把苦瓜洗净切成1-2cm左右的厚度。用大小适中...
材料:苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇25克、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各...