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鸡脚的营养价值
鸡脚的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。鸡脚中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。食疗：（1）祛脂降压：能软化和保...
2024-07-01 -
章鱼脚的营养价值
章鱼脚当中富含有一定量的胶原蛋白,如果适当的吃章鱼脚,可以补充胶原蛋白,能够增加皮肤的弹性,因而有着较好的美容养颜功效。章鱼脚当中也富含有一定量的锌元素,而锌元...
2024-07-01 -
学做鸡脚的方法
首先，将鸡爪洗净。剪去指甲，再切成小块。将切好的鸡爪倒入开水中，放入适量的姜片，花椒，八角，料酒（一勺），食盐。煮15——20分钟。待鸡爪煮熟后，捞出，冷水浸泡...
2024-07-01 -
泡鸡脚的做法
准备用料。鸡爪、泡椒、花椒、盐、八角、姜片、蒜、辣椒、苹果白醋。将鸡爪清洗赶紧后用刀切成两半。锅中倒水，将鸡爪子放进去，大火烧开后撇去血水，然后加姜煮熟。带鸡爪...
2024-07-01 -
卤水鸡脚的方法步骤
备好原材料：鸡脚，小葱，老姜；鸡脚剪去脚趾，洗净后，放入煮锅里；再放入清水，姜片，料酒；不加盖，冷水煮开；焯水后的鸡脚捞出冲洗干净；锅底放入小葱段；再放入适量生...
2024-07-01 -
凉拌鸡脚的做法
食材：鸡爪500克、蒜一个、盐适量、白砂糖适量、生抽适量、朝天椒适量、醋适量。把鸡爪清洗放锅中煮沸2分鐘后熄火，把鸡爪倒入盆中清洗。把鸡爪清洗后再一次把它倒进锅...
2024-07-01 -
鼓油皇鸡脚的做法
材料：鸡脚800g~1000g、豉油500ml、水800ml、冰糖少量、陈皮少量、指天椒适量、麻油适量。制作冰块和凉水。将豉油、水、冰糖、陈皮、指天椒混在一起，...
2024-07-01 -
泡鸡脚的制作方法
先鸡脚处理干净切开，锅里烧水放入切开的鸡脚煮15分钟左右。然后将煮好鸡脚捞出放在冷水里，胡萝卜、黄瓜切片，辣椒剁碎放入碗里。鸡脚捞出沥干放入佐料碗里，挤上两个柠...
2024-07-01 -
凉拌蒜蓉鸡脚的做法
将买回来的鸡爪清洗干净。把清洗干净的鸡爪切掉鸡爪尖，然后砍成三小部分。把全部的鸡爪处理好之后，放在碗中备用。准备好生姜和桂皮备用。锅中加入适量的水，生姜切片放在...
2024-07-01 -
四川泡鸡脚的做法
三斤鸡爪洗净，沥干，锅内放水烧开后放入鸡爪煮8-10分钟，不能超过10分钟，一旦超过，后边泡出的鸡爪没有韧性，易烂不好吃。火力为中火，太大火鸡爪子皮熟得太快，也...
2024-07-01 -
酱油鸡脚的做法与配方
鸡脚切去指甲洗净，手掌划一刀，倒上料酒。尖椒洗净切碎，泡椒切碎，姜切片放在鸡脚里腌制10分钟。炒锅烧热，倒入鸡脚翻炒，放水到鸡脚的高度，上盖小火焖20分钟，放少...
2024-07-01 -
药膳当归鸡脚的家常做法
食材：鸡脚500克，当归，黄芪5-6克，红枣6个，桂圆肉15-20个，杞子10克，生姜3片，食盐适量。用清水洗净鸡脚，去掉脚趾甲后备用。准备当归、黄芪、红枣（去...
2024-07-01 -
夏枯草炖鸡脚的作用
夏枯草能清热散结，适用于热结引起的病变，如痰火郁结所致的结核，甲状腺肿大及肿瘤；能明目，可用于各种肝火上炎所致的目赤肿痛、视物不清。鸡脚能滋阴润燥、健脾补益。夏...
2024-07-01 -
香辣鸡脚的做法家常窍门
材料：鸡爪500克、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、酱油适量、姜3片、蒜2瓣、八角3克、花椒2克、干辣椒4个。鸡爪洗净，用清水浸泡15分钟！去除血水，然后焯...
2024-07-01 -
苏州泡鸡脚的制作方法
主料：鸡脚500克。辅料：柠檬30克、生姜20克、小尖椒50克、盐适量、花椒适量。做法：（1）把鸡脚剪去指尖。（2）准备一锅冷水，倒入鸡脚。（3）加入足够的盐和...
2024-07-01 -
美味好吃的酱油焖鸡脚的做法
原料：8个鸡脚、油盐1/2碗，酱油，姜，适量。选取新鲜的鸡脚，把鸡脚的指甲切掉。八角用热水泡着先。倒半小碗的酱油，起油锅，捞起八角放锅里爆香一下。鸡脚在热水里过...
2024-07-01 -
泡鸡脚的制作方法和配料
准备配料：鸡爪1000克，野山椒50克，泡菜酸水适量，芹菜、花椒、味精、鸡精、盐、胡椒少许。凤爪洗净从中间剁开(整个也行)，入沸水锅中煮10-15分钟后捞出冷却...
2024-07-01 -
家常泡鸡脚的制作方法
食材：鸡脚2斤、泡椒1斤、花椒20克、料酒200克、柠檬1个、红椒段20克、姜片5片、盐10克。鸡脚剪去指甲，洗净。在锅里放入冷水，鸡脚，料酒，花椒，姜，盐。煮...
2024-07-01 -
鸡脚怎么煎好吃
鸡脚洗净，剪去指甲，剁成小块。焯水，撇掉浮末，多撇几次，煮大概30分钟。沥干鸡脚。将各种需要的辣椒切成小段，老姜和蒜切末，仔姜切丝，另外红绿朝天椒切小段，热锅放...
2024-07-01 -
酸鸡脚的做法
鸡脚1Kg、白醋300g、小米辣50g、青柠3个、芹菜100g、食盐70g、蒜米15g、白糖 30g。方法、将鸡脚清洗干净（如果是冰冻鸡脚自然解冻后清洗干净）并...
2024-07-01