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蘑菇五谷饭
原料：鸡胸肉、蘑菇、洋葱、盐、料酒、黑胡椒、蚝油、橄榄油。有机五谷米：大米、黑米、糙米、大麦米仁、小麦米仁。五谷米清净杂质后，用水浸泡30分钟，蘑菇洗净后切小片...
2024-07-03 -
红豆五谷饭做法步骤
大米红豆洗净，放入电饭锅内、加上高出大米1厘米左右的水量。南瓜、山药分别去皮，洗净切小块，玉米剥粒、豌豆洗净。蒜瓣去皮切薄片，五花肉切粒。热锅，倒入食用油，下蒜...
2024-07-03 -
五谷饭的做法和配方窍门
主料：大米150克、南瓜100克、豌豆(鲜)100克、山药100克、玉米80克、五花肉50克5人份、盐3克、蒜瓣3个、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、鸡粉少许；真空包装...
2024-07-03 -
五谷杂粮饭怎么煮
材料：大米50克、小米50克、糙米50克、红米50克、黑米50克。糙米，红米，黑米，提前浸泡3-4个小时。所有食材按1:1的比例。加水放入锅中到食指第一个关节，...
2024-07-03 -
五谷杂粮饭怎么做
准备好南瓜和紫薯分别去皮清洗干净。将清洗干净的紫薯和南瓜分别切大块，南瓜和紫薯都容易熟，切小块就容易煮烂将大米、燕麦米、高粱米混合在一起用清水淘洗2~3次。将淘...
2024-07-03 -
五谷饭都是什么材料
五谷饭是用江米、红豆、小米、黑豆、江玉米做成的。材料：龙骨500g，昆布1片，薏米30g，冬瓜400g，姜片适量，鸡鲜调味料30g。做法：龙骨焯水。昆布提前泡发...
2024-07-03 -
五谷杂粮饭是怎么做的
五谷杂粮饭的做法：用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆，根据人数取适量相同比例，先用热水浸泡2~3个小时，这样浸泡后煮制的饭会使人体...
2024-07-03 -
五谷杂粮做饭方法
用料：大米1.5杯、高粱米1/3杯、燕麦米1/3杯、紫薯1个、南瓜1小块、清水适量。准备好所需的食材，南瓜和紫薯分别去皮清洗干净；将清洗干净的紫薯和南瓜分别切大...
2024-07-03 -
粗粮饭怎么做
将绿豆、红豆、黄豆、绿豆、黑米、薏米、糙米等先提前浸泡一下充分吸收水分，因为他们的软硬程度不一样，所需的煮饭时间也不一样。红豆、绿豆因为颗粒较小，所以要浸泡12...
2024-07-03 -
杂粮饭怎么做
提前准备好工具和食材：大米2杯、燕麦米1/4杯、藜麦1/4杯、高粱米1/4杯。4种米混合在一起，用清水淘洗2次后放入电饭煲的蒸格上。煮杂粮米饭建议大米的量比其他...
2024-07-03 -
五谷杂粮饭的食谱
材料：豆类60g、粳米80g、糯米20g、红米10g、糙米10g。做法：豆类材料最好泡上一夜。全部食品材料清洗干净。滴上几滴油。煮出来较光亮。一点点盐。加水约2...
2024-07-03 -
蘑菇饭怎样做好吃
菇类洗净，挤干水分，撕成小条。炒锅烧热后，倒入一些植物油，放入香菇片翻炒。再放入平菇和白玉菇翻炒，加生抽，红烧酱油和一点糖炒入味。加一点水煮开，放入金针菇，煮一...
2024-07-03 -
鲜虾蘑菇饭怎么做
原料：蘑菇，鲜虾，米饭，鸡蛋配料：葱花,姜末，料酒，盐。 蘑菇洗净撕小块，用开水焯一个，捞出控干，大虾洗净去皮备用。 排骨提前煮熟，大约8分熟即可备用。 锅内放...
2024-07-03 -
蛋花腊肠蘑菇饭怎么做
主料：大米1碗。辅料：白蘑菇6朵，腊肠2根，胡萝卜1根，黄瓜半根，鸡蛋1个。调料：生抽1勺，香油1勺，小葱1根，白酒1勺，胡椒粉1茶匙，蚝油1勺，白糖1茶匙。大...
2024-07-03 -
五谷是哪五谷怎么读
五谷指粮，五谷即稻、黍、稷、麦、菽。稻(dào)，即水稻;黍(shǔ)，古代专指一种子实叫黍子的一年生草本植物，可以酿酒、做糕等;稷(jì)，五谷之长，又说为高...
2024-07-03 -
五谷粥是哪五谷
五谷是粮食作物的统称，五谷粥指的是五谷杂粮熬煮出来的粥，并非是特指哪几种谷物。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材，熬制出来十分香...
2024-07-03 -
五谷杂粮是哪五谷
稻稻指水稻，属于禾本科一年生水生草本植物，茎秆呈直立生长，株高约为1.5米，是亚洲热带地区广泛种植的谷物，主要分为籼稻、粳稻两个亚种。黍黍指黍米，又称倒粟、糜子...
2024-07-03 -
五谷豆浆是哪五谷
五谷豆浆是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品...
2024-07-03 -
五谷丰登是哪五谷
一种说法是稻、黍、稷、麦、菽；另一种说法是麻、黍、稷、麦、菽。这两种说法的差别，只是一种有稻而没有麻，另一种有麻而没有稻。麻子虽然可以供食用，但是主要是用它的纤...
2024-07-03 -
五谷指的是哪五谷
“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。古代经济文化中心在...
2024-07-03