主料:大米150克、南瓜100克、豌豆(鲜)100克、山药100克、玉米80克、五花肉50克5人份、盐3克、蒜瓣3个、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、鸡粉少许;,今天小编就来聊一聊关于五谷饭的做法和配方窍门?接下来我们就一起去研究一下吧!

五谷饭的做法和配方窍门(五谷饭怎么做)

五谷饭的做法和配方窍门

主料:大米150克、南瓜100克、豌豆(鲜)100克、山药100克、玉米80克、五花肉50克5人份、盐3克、蒜瓣3个、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、鸡粉少许;

真空包装的恒大大米、保存起来容易多了。

粒粒均匀饱满,细闻有一股天然的米香味。

准备好食材,开始制作。

大米洗净,放入电饭锅内、加上高出大米1厘米左右的水量。

南瓜、山药分别去皮,洗净切小块,玉米剥粒、豌豆洗净。

蒜瓣去皮切薄片,五花肉切粒。

热锅,倒入食用油,下蒜片爆香。

倒入五花肉、豌豆煸炒10分钟。

倒入玉米粒。

加上山药、南瓜,翻炒均匀。

调入少许清水,遮上锅盖、焖煮片刻。

调入盐、鸡粉。

调入酱油,蚝油。

翻炒均匀,关火。

米饭煮至9成熟。

倒入炒好的食材,遮上锅盖继续煲饭。

电饭锅煲饭程序结束,不要急着打开锅盖,焖10分钟左右,再用饭勺打散米饭,搅拌均匀即可。