做法一用料:蕨菜一把、香油适量、蒜适量、醋适量、盐适量。蕨菜去掉老硬的部分,洗净在开水中烫熟,沥干水分切段。加入辣椒油,盐,蒜末,生抽,醋,香油,最后调拌装盘即...
蕨菜炒腊肉(1)新鲜蕨菜摘去老根,洗净后焯水,再用凉水冲洗后,备用。(2)腊肉用温水冲洗干净后切薄片、蕨菜切段、生姜切片,备用。(3)锅中热油,放入腊肉煸炒,直...
材料;干蕨菜250克,猪肉皮200克,葱姜适量。提前两到三个小时,将干蕨菜头部及老根剪去,泡于温水中,泡软后清洗,直到清洗的水不再褐黄后切成段。猪皮蒸至筷子一戳...
材料:鲜蕨菜250克,精盐、味精、酱油、醋、白糖、麻油各适量。将鲜蕨菜去掉毛茸和未展开的叶苞,放在米泔水里泡1―2天,捞出入沸水锅焯一下,洗去粘液和土腥味,断开...
食材:蕨菜500克,盐15克,姜15克,葱30克。把新鲜蕨菜泡在清水里面反复清洗,洗掉上面的泥土和绒毛。把蕨菜尾部的黑色部分切掉。锅内放入适量清水烧开,放入蕨菜...
凉拌蕨菜。如果你能得到新鲜的蕨菜。那么最简单的做法就是凉拌了。因为这种做法保持了蕨菜最原始的风味。做法很简单,把蕨菜放到开水中焯30秒捞出来过凉水。然后放入适当...
食材:蕨1斤,茶油少许,大蒜1根,生姜3片,酒糟少许,盐、酱油、味精、鸡精少许。 往锅里倒入少许的茶油。 等油温热了就放入生姜、大蒜轻炒下。 接着把蕨菜倒入锅中...
食材:蕨菜500克、牛肉(肥瘦)150克、泡椒10克、大葱10克、酱油5克、白砂糖5克、味精2克、盐3克、淀粉(豌豆)5克、花生油20克。将蕨菜去杂,清洗干净。...
原料:蕨菜、胡萝卜、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末、黄酒、胡椒粉、盐。新鲜的蕨菜的处理:用清水反复冲洗几遍,洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫...
材料:干蕨菜一把腊肉一条豆瓣酱一勺白糖盐高汤酱油葱鸡精适量。将蕨菜提前用温水泡发清洗,干净后下入煮沸的水中焯烫5分钟左右捞出过一遍清水,之后切成3厘米左右的段备...
蕨菜200克、盐半勺、辣椒油/红油2勺、蒜末适量、醋1勺、花椒油适量准备新鲜蕨菜1把。这种蕨菜需要放水里清洗干净身上毛茸茸的茸刺,个人觉得它会影响成菜的色泽口感...
主料:蕨菜250g、五花肉120g、酸菜80g。辅料:青椒适量、红椒适量、蒜头两瓣、盐适量、酱油适量、料酒适量、鸡精少许、水淀粉适量。用沸水煮过,再用清水泡干净...
鲜炒蕨菜,新鲜的蕨菜用清水反复冲洗几遍,洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2~3分钟,再放冷水中浸泡时间长一点涩味就几乎没有,蕨菜切成段、...
制作程序:蕨菜置于沸水中2—3分钟(备注:不盖锅盖)取出,放在太阳下晒干,连续晒8—10天即可。干蕨菜储存方法:塑料袋密封,忌置于高温下。蕨菜为凤尾科植物蕨莱的...
新鲜的蕨菜洗干净,锅里水烧开,蕨菜放入,再次煮开后,捞出来用水泡一会儿。蕨菜切成长度相同的段,胡萝卜切丝,洋葱切丝,瘦肉切丝。葱白,姜丝,蒜泥,干辣椒段准备好。...
主料:蕨菜500克。辅料:花生仁(生)50克,芝麻50克。调料:盐5克,味精1克。做法:(1)用盐脱盐的方法,用盐水将蕨菜泡3小时,然后再用清水漂洗5次,切成3...
主料:鲜蕨菜250克。 调料:精盐、味精、酱油、醋、白糖、麻油。 将鲜蕨菜去掉毛茸和未展开的叶苞,放在米泔水里泡1―2天,捞出入沸水锅焯一下,洗去粘液和土腥味,...
食材:新鲜蕨菜500克、水放容器内淹没蕨菜、蒜头4瓣、腊肉适量、姜丝适量、盐,鸡精少许、剁辣椒一勺 新鲜蕨菜,摘掉老的根和卷花,用清水清洗,用手轻搓一下,把表面...
可以做凉拌山蕨菜,具体做法如下:主料:山蕨菜(400克)、粉条(200克)。将山蕨菜洗净后用开水烫两次(不要烫烂了);蕨菜放入冷水中反复浸泡;香菜择洗干净,切段...
食材:蕨菜100g、鸡腿3个、植物油2勺、料酒1勺、盐适量、生抽1勺、老抽1勺、冰糖鸡块、八角2个、桂皮少许、香叶几片、葱适量、蒜2瓣、醋少许、十三香1小勺。鸡...