主料:菠菜适量、花生米适量、陈醋1勺、蒜泥适量、白糖半勺、盐适量、味精适量、香油适量、花椒油适量。锅中烧水加盐和少量食用油煮开放入菠菜烫30秒。焯水后捞出过凉水...
材料:菠菜、花生、大蒜白砂糖、陈醋、鸡精、香油、生抽。做法:菠菜摘洗干净;用开水把菠菜烫一下迅速拿出来,在用凉水把烫好的菠菜投凉,把水份攥干净;大蒜切成末备用,...
首先把焯水后的菠菜过凉水,捏团沥干水分,油锅中加入食用油,油温六成热后放入花生米,翻炒炸熟。然后用炸过花生米的剩余油制作辣椒油备用,菠菜改刀切段,放入盆中,加入...
把花生米用清水清洗一遍,沥干放在容器中备用。把白糖,生抽,老陈醋提前按自己的口味搅拌均匀备用(陈醋要多),尖椒切粒放入调料中。冷油下锅炸花生米,这样才能受热均匀...
原料:花生米300g、辣椒适量、洋葱适量、陈醋适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量。准备花生米。锅中热油下入花生米,小火炒熟。装入盘中备用,青椒和洋葱切丁。青椒和...
原材料:带衣熟花生米、酱油、醋、麻油、鸡翅汁(醋∶酱油∶麻油∶鸡翅汁=3∶2∶1∶1)、干辣椒、小葱白。 干辣椒切成小圈,小葱白切成末。 碗中倒入酱油、鸡翅汁、...
从超市买来的花生米,上面会有好多灰尘,要用清水洗一下,然后放在一边沥干水分;黄瓜、洋葱洗净后切小丁;香葱和香菜洗净后切末;取一个小碗,加入老陈醋、生抽、绵白糖、...
把花生米用清水清洗一遍,沥干放在容器中备用。把白糖,生抽,老陈醋提前按自己的口味搅拌均匀备用,尖椒切粒放入调料中。冷油下锅炸花生米,这样才能受热均匀,等到噼里啪...
食材。菠菜、熟花生米、盐、糖、醋、生抽、辣椒油、香油。 菠菜洗净,花生米备好。 锅加水烧开、将菠菜放入焯水后捞出过凉开水。 挤去水份切成小段。 将切好的菠菜放入...
食材:菠菜300克、花生(炒)150克、食盐适量、蒜适量、生抽适量、米醋适量、香油适量、白糖少许。花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末。锅中放水,放少许植物...
食材用料:菠菜适量、花生米适量、玉米油,香油适量、盐,陈醋,蒜,生抽 适量。把新鲜菠菜摘好后洗干净,锅里放水烧开,再放入菠菜焯水,焯好后过凉水,然后沥干水切段备...
食材:菠菜100克、花生仁40克、蒜2瓣、陈醋1汤匙、生抽1汤匙、盐1克、辣椒油1茶匙、香油1茶匙。 菠菜择去老叶,掐掉根部,在流水下冲洗干净后沥干水份备用。...
主料:500g菠菜、50g花生。 配料:适量油、适量盐、适量白糖、适量白醋、适量辣椒油。 花生米洗净,控干水分。 花生入锅,倒入少量油,拌匀,开小火,不断翻炒。...
菠菜200克,红豆,杏仁,玉米粒,豌豆,核桃仁,枸杞,花生米各50克。调味料盐2克,糖适量,醋8克,生抽10克,香油15克。菠菜洗净,焯水;红豆,杏仁,玉米粒,...
食材用料:菠菜500g、花生50g、黑芝麻10g、大蒜 大蒜5半、木耳、生抽酱油、醋、辣酱油、芝麻油、盐糖少许、味精。洗净菠菜切小段,泡发木耳分别放入开水煮五分...
花生中所含有的钙质可以促进骨骼的生长发育,有利于身体生长。陈醋泡花生具有降低血压、软化血管,而且可以减少血液中胆固醇的堆积,防止血栓形成。具有减肥的功效,可以使...
主料:菠菜300克。辅料:花生仁(生)150克。调料:大蒜(白皮)5克,盐2克,白砂糖1克,味精1克,陈醋15克,植物油20克。做法:菠菜摘洗干净;用开水把菠菜...
原料:菠菜、熟花生米、盐、糖、醋、生抽、辣椒油、香油。菠菜洗净。花生米备好。锅加水烧开、将菠菜放入焯水后捞出过凉开水。挤去水份切成小段。将切好的菠菜放入盘中。加...
原料:菠菜300克、花生(炒)150克。调料:食盐适量、蒜适量、生抽适量、米醋适量、香油适量、白糖少许。花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿;锅中放水,放...
把泡料放入砂锅,煮开后,放凉备用。(甜,酸,咸度根据自家喜好调节)。鸡爪去除指甲,飞水,冲洗净浮沫。再冷水下锅,放入煮料,水沒过鸡爪,大火烧开,轻小火煮30-4...