食材:毛豆300g、肉末150g、青椒100g、中型番茄1个、盐适量、生抽适量、食用油适量。 毛豆去壳,洗净沥干水分。 青椒切碎丁,番茄去皮切碎丁。 烧热炒锅,...
毛豆炒青椒原料:青椒100克,香干100克,毛豆粒100克,植物油30克,精盐4克,香油2克,白糖3克,味精2克。先将青椒择洗于净切丝。香干切成丝。毛豆粒上火稍...
准备新鲜的毛豆,去皮洗净后控干水份,准备适量青椒,洗净后切成丝,再准备适量蒜,切成蒜片。锅中放入适量油,油热后放入适量蒜片,然后将毛豆放入锅中,翻炒2到3分钟。...
主料:青椒100克,香干100克,毛豆粒100克,植物油30克,精盐4克,香油2克,白糖3克,味精2克。 先将青椒择洗于净切丝。香干切成丝。毛豆粒上火稍煮捞出。...
准备番茄1个,青椒1个,火腿1根,玉米1根,葱1棵,大蒜3瓣,食用油适量,食盐适量。新鲜玉米剥粒,番茄放入开水中烫一下,去皮切块。大蒜和葱切碎,青椒切块。锅里倒...
主料:鸡蛋2个、青椒3个、番茄2个、盐适量、蒜适量、花椒粉适量、植物油适量。蒜去皮、青椒去籽去蒂、番茄一起洗净。番茄、青椒切块,蒜切片。鸡蛋磕开打散。锅内放较多...
原料:番茄、鸡蛋、青椒、葱、油、盐、五香粉。所需食材准备就绪。番茄改刀切块。鸡蛋磕入碗中,青椒葱改刀。炒锅入油烧热。倒入蛋液翻炒成块盛出。锅中另入油烧热倒入番茄...
食材:番茄1个、青椒1个、胡萝卜1/2个、玉米1根、火腿肠1根、豌豆10克、葱1棵、大蒜4瓣、生抽1勺、食盐适量、食用油适量。 新鲜玉米剥粒。 番茄放入开水中烫...
食材:毛豆适量、青椒适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、五香粉适量。 准备新鲜的毛豆,去皮洗净后控干水份。 准备适量青椒,洗净后切成丝,再准备适量蒜,切成蒜片。 锅...
食材:毛豆250克,鸡蛋3个,盐适量,蒜瓣2瓣。首先把毛豆洗赶紧沥干水分之后放在碗里备用,鸡蛋提前打散准备好!接着开火,锅烧热之后加入适量油,油热了之后把蒜末倒...
首先处理番茄,将番茄浅刀切一个大十字,放入煮沸的水中正反面烫开皮。然后捞出放入冷水中,把皮去掉。然后把番茄切成小丁备用。然后继续把毛豆放入沸水中烫熟,捞出准备。...
原料:毛豆200克、雪菜1袋(80克)、新鲜红辣椒2根、姜末、糖、盐少许、食用油适量。 锅内倒适量油,大火加热至4成热时,放入姜末和红辣椒煸出香味。 放入毛豆翻...
原料:丝瓜300克、毛豆200克、黑木耳适量。调料:盐、鸡精。丝瓜刨去外皮切成条,浸入加了柠檬汁的清水中,防止丝瓜遇热变色;毛豆剥壳,黑木耳泡开洗净撕成小块;热...
可以做毛豆炒青椒,具体做法如下:材料:青椒100克,香干100克,毛豆粒100克,植物油30克,精盐4克,香油2克,白糖3克,味精2克。先将青椒择洗于净切丝。香...
青辣椒炒毛豆,准备好相关食材,主要就是青辣椒和剥好的毛豆.毛豆先用水洗一下,捞起来备用,水要滤干。滤干水就用碟子装起来,也可以就放在篮子里等下直接下锅。辣椒洗一...
不粘锅中倒入少许玉米油,中火烧热。将处理好、洗净、沥干水的咸马鲛鱼铺排入锅中,小火煎制。待一面煎好后轻轻翻面,继续煎,直至煎得两面金黄,待用。毛豆仁洗净,放水中...
首先将蒜头切成蒜蓉,倒入油锅爆香。然后将瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下,为了让瘦肉切的厚度差不多,可以先将瘦肉放到冰箱冷冻层去冷冻15分钟,再拿出来切会比较...
肉丝洗净,加入适量耗油、麻辣鲜露、白胡椒粉、花生油腌制片刻。准备葱花,姜末,红辣椒。雪菜切碎。热锅冷油放入肉丝翻炒至变色盛起。热锅冷油爆香葱、姜、辣椒。倒入毛豆...
材料:火腿100克、毛豆200克、猪肉(瘦)150克、食盐1/2茶匙、生抽1汤匙。花生油2汤匙、味精1/4茶匙、蒜片10克、尖椒2个。将火腿、瘦肉、毛豆、尖椒等...
主料:牛肉100克、西红柿2个、尖椒1个。调料:食盐1茶匙、酱油1汤匙、淀粉5克、白糖1茶匙、橄榄油1汤匙。牛肉切块,用少许酱油、白糖、淀粉混合腌制十分钟。尖椒...