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消暑水果羹的家常做法
食材：西瓜1块、芒果半个、葡萄1小串、火龙果半个、油桃1个、香蕉1根、银耳4大朵、冰糖100克、纯净水1500克（冰块多多）。 银耳提前泡发好，撕成小朵。 汤锅...
2024-10-01 -
水果羹的做法
苹果、雪梨、橙各1个。枸杞少许。冰糖适量。将所有的水果都去皮，切小块。锅中适量清水平烧开，倒入切好的果块煮开，小火5分钟。加入冰糖。少许地瓜粉清水调开，加入锅中...
2024-10-01 -
夏天消暑吃什么水果
桃子：桃子含铁量高据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具...
2024-10-01 -
酸甜水果羹做法图解
将水果去核和籽分别切成小块，枸杞子洗净;取一不锈钢锅放入适量的清水和少许的盐，将切好的苹果马上放入（以免变色）;大火煮开放入金桔猕猴桃枸杞子（如果猕猴桃很软，就...
2024-10-01 -
水果玉米羹的做法
材料：苹果1个，梨1个，冰糖5g，水淀粉35g。 将玉米皮剥去，用清水冲洗干净。放在擦丝板上将玉米粒擦碎直到玉米瓤处。 擦好的玉米浆以及剩余的玉米瓤，玉米瓤此时...
2024-10-01 -
银耳酒酿水果羹的做法
材料：银耳，弥猴桃一个，苹果一个，红枣，枸杞，梨汁冰糖。 将银耳提前用水泡发。 苹果和弥猴桃去皮切成块状。 红枣和枸杞用水稍泡下洗净。 先净银耳和红枣冰糖放入锅...
2024-10-01 -
营养水果羹如何做
食材： 猕猴桃2个、火龙果1个、冰糖5g、淀粉10g。火龙果切成厚一点的片状，顺势把火龙果的皮给剥掉，再切成小方块儿状。处理猕猴桃也是用同样的方法，先切成片状，...
2024-10-01 -
椰奶水果羹怎么做
西米洗净加纯净水煮二十分钟。普通水也行，水不宜太多，加椰奶再熬十分钟。准备自己喜欢的水果，水果切小块。西米熬好后再切。少许淀粉加水调好，一小勺即可，倒入锅内。加...
2024-10-01 -
蜂蜜银耳水果羹制作方法
主料：银耳1大朵、猕猴桃视个人喜好随意搭配、甜橙、草莓、苹果、菠萝、木瓜、西瓜、密瓜、梨、蜂蜜；银耳洗净泡发摘去黄色部分后，再用清水泡一个钟头。将泡好的银耳捞出...
2024-10-01 -
羹的家常做法
豆腐羹是一个比较好吃的做法，准备好食材：豆腐、香菇、瘦肉、胡萝卜、葱、香菜。 猪肉和胡萝卜切丝，香菇切片。小葱，香菜切段。 将豆腐切成细长条。 将切好的猪肉丝，...
2024-10-01 -
生津止渴消暑的水果
西瓜西瓜是可以生津止渴消暑的水果之一，它里面的水分含量高达90%，是水分含量最高的水果之一，食用后能够给人体补充足够的水果。并且西瓜性质寒凉，在中医里面是一种具...
2024-10-01 -
鸡蛋羹的家常做法窍门
原料准备：鸡蛋100克，温水250毫升，盐1勺，生抽1汤勺，芝麻油香油1汤勺。空碗打入鸡蛋，用筷子打散，放入盐、温水、香油，用筷子搅拌均匀。将盛有鸡蛋液的碗，用...
2024-10-01 -
鸡蛋羹的家常做法
材料：鸡蛋3个、虾6只，香油适量。虾去头去壳去虾线，放碗中，再加开水，虾变红后捞出。鸡蛋磕入碗中放盐打散，加温水拌匀，过筛去掉蛋液泡沫。蛋液倒入碗里，盖上保鲜膜...
2024-10-01 -
家常鸡蛋羹的做法
将蒸鸡蛋的容器先倒入玉米油将油晃一下，沾匀容器的底和四边，葱花切碎备用。打入鸡蛋，加入适量盐，用筷子或打蛋器将蛋液打散；倒入温水，边加边继续搅打蛋液，使蛋液和水...
2024-10-01 -
蔬菜银鱼羹的家常做法
材料。番薯叶200g银鱼200g3人份，食盐适量，黄油适量，香菇适量。 番薯叶洗净。 焯水。 打成泥。 香菇洗净，打碎。 锅中放入黄油。 放入香菇爆香。 倒入打...
2024-10-01 -
温州牛肉羹的家常做法
主料：牛肉400g、红薯淀粉80g、鸡蛋清1个、苏打粉4g、调味粉若干。 400克牛肉切碎。放入料理机或搅肉机中搅拌。加入4克小苏打，用双手搓均匀。加入调味粉:...
2024-10-01 -
能量鸡蛋羹的家常做法
原料：鸡蛋2个（约110克）白蘭氏鸡精1瓶（68ml）温水150克鲜虾6只香菇3朵盐1/4小勺（1克）。将鸡蛋放入碗中，用打蛋器打散。然后将1瓶鸡精倒入另一容器...
2024-10-01 -
绿豆莲子羹的家常做法
主料：绿豆60克、莲子20克。辅料：冰糖适量、水适量。食材都准备好。绿豆和莲子洗干净，放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡6个小时，秋冬浸泡9个小时）。浸泡好后...
2024-10-01 -
西湖牛肉羹的家常做法
牛肉细细斩成粒，越细越好；加入少许清水化开。锅中坐水，沸腾后下入牛肉粒，煮沸后捞出备用；金针菇提前清洗，并用凉水浸泡4小时以上。洗净后切碎备用；南豆腐切成小丁备...
2024-10-01 -
银耳莲子羹的家常做法
材料：银耳一朵，莲子50g，红枣50g，冰糖适量。银耳用清水泡发。两小时后已经完全泡发，淘洗干净，去除根部。将洗净的银耳撕碎，越小出胶越多。莲子淘洗干净。红枣洗...
2024-10-01