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凉拌油菜叶子怎么做
用料：油菜叶适量，蒜沫，红辣椒面，盐，白糖，鸡精，生抽，陈醋，植物油适量。 纯天然无公害的菜子叶摘下来洗净，切小段。 在开水里煮2到3分钟，捞出放冷水泡半小时，...
2024-07-04 -
凉拌油菜的做法
食材：油菜500克、盐2克、味极鲜酱油3毫升、香醋3毫升、香油2毫升。 把油菜去掉根部，清洗干净。 把油菜放开水里焯水1分钟。 捞出后切成1厘米长的小段。 再把...
2024-07-04 -
油菜凉拌怎么做好吃
主料：小油菜适量、胡萝卜丝适量。辅料：盐适量、鸡精适量、白糖适量、花椒油适量、辣椒油适量、蒜末适量。准备小油菜清洗干净，胡萝卜切丝。锅中加盐，食用油下入小油菜焯...
2024-07-04 -
油菜叶子怎么吃
油菜叶用手掰开。油菜叶清洗干净。大蒜切碎备用。调适量水淀粉，勾芡用。大锅烧热水，烧开后下入油菜焯水。焯水后立刻过水，沥干。热锅凉油下入蒜碎炒香。立刻下入焯水过的...
2024-07-04 -
小油菜怎么凉拌好吃
主料：小油菜500g。辅料：小米辣1个、大蒜4颗、食用油时间、盐适量、鸡精适量、陈醋适量。叶片的掰开，去除黄叶、烂叶。清洗干净。锅中烧水，加入适量盐。水烧开后加...
2024-07-04 -
油菜花的叶子能吃吗
油菜花的叶子是可以吃的，油菜花的叶子分为基生叶和茎生叶两种，基生叶不发达，匍匐生长呈椭圆形，它的营养价值是高于油菜茎的，里面含有多种维生素和纤维素，食用后对人体...
2024-07-04 -
芹菜叶子怎么凉拌好吃
食材：芹菜叶200克、蒜末30克、盐适量、生抽一勺、醋两勺、香油半勺。首先把芹菜叶洗净，然后锅中加水，把芹菜叶焯水。焯水捞出过凉水，然后加入蒜末。假如生抽，醋香...
2024-07-04 -
折耳根叶凉拌做法和配方
食材：鱼腥草叶子2把、红辣椒1个、蒜瓣2个、油2勺、食盐6克、生抽10毫升、白糖2克、芝麻油10毫升、热炒仙露10毫升、香醋10毫升。 准备主要的食材：鱼腥草叶...
2024-07-04 -
单炒油菜怎么做
首先准备七八瓣大蒜，把大蒜切成片或者切成沫。锅里放入食用油，可多放，放少了菜太清淡，油热以后把切好的大蒜放进去爆锅。然后把油菜洗净，整棵或简单分棵扔进锅，翻炒。...
2024-07-04 -
紫油菜怎么做好吃
食材明细：油菜200克，木耳50克，姜碎适量，食用油适量，香油适量，鸡精2克，盐2克；具体步骤：将木耳提前泡发备用；油菜洗净沥水备用；锅中放油烧至6成热，放入姜...
2024-07-04 -
香菇油菜怎么做好吃
准备食材：香菇250克、菜心250克、水淀粉1汤匙、油5克、盐1茶匙、糖5克。香菇去蒂清洗干净。锅中烧水，水开后加入少许食盐和油，焯烫菜心至断生，捞出过凉水。炒...
2024-07-04 -
东北油菜怎么做好吃
材料：粉条适量、土豆1个、油菜6棵、油15克、盐1克、酱油15克、、老抽2克、五香粉少许、水100克。 主锅放入油、葱花3分钟温度V速度反转小勺爆香。 放入土豆...
2024-07-04 -
油菜花怎么做好吃
食材：油菜花1扎、蒜米适量、小米辣适量。把油菜花老梗去掉，搞成一段段，然后清洗干净。蒜米、小米辣准备好。开火下油，把蒜米放进去爆香。然后放小米辣再放油菜花进去。...
2024-07-04 -
油菜怎么做
食材：油菜300g，蒜米半个，火麻油2勺，盐1小勺，生抽1小勺，耗油1小勺。将材料准备好：蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。起锅，倒油2勺火麻油。然后再将蒜米倒入...
2024-07-04 -
茼蒿和油菜怎么做好吃
火锅丸适量，羊肉片适量，油菜适量，茼蒿适量，珠江面适量，川粉适量，虾仁适量，火锅底料适量，凉清水适量。准备一口锅。添入适量清水。开火，准备油菜。将油菜洗净，切段...
2024-07-04 -
香菇炒油菜怎么做
食材：香菇、油菜、盐适量。 油菜洗净，沥干水分，香菇切小块。 炒锅烧热，放油少许，中火烧热，放入油菜与盐，快炒均匀后，盛盘。 另起炒锅，烧热放油，以中火先将香菇...
2024-07-04 -
油菜腊肉焖饭如何做
油菜适量、咸肉（可用干肠 腊肉替换）适量。油菜挑捡好 ，泡一会，洗净，空干。将油菜切成一厘米的小丁。将咸肉切丁，大约也是1厘米。起锅加入少许菜油，将肉丁和菜丁下...
2024-07-04 -
油菜苗怎么做好吃
把菜花苗的根部给一一掐掉,当然用剪刀剪掉也可以,用剪刀剪去根部的。把摘干净的菜花,泡在清水里清洗几遍,放在一个盆子里面备用,舀一勺面粉倒进盆子里面,加食盐和菜花...
2024-07-04 -
油菜怎么做好吃家常菜
洗干净用刀把一棵棵小油菜从中间切开两半。大蒜切片。锅中放少许油，放入干辣椒、大蒜爆香。倒入小油菜翻炒一下。加入料酒、生抽、蚝油、鸡精、食盐，翻炒均匀直到把小油菜...
2024-07-04 -
鲜菇炒油菜怎么做
油菜洗净沥干水分，香菇摘洗干净。 将香菇撕成小块。 锅内油烧热，放入油菜急火快炒。 油菜炒蔫后加点盐盛出备用。 将油菜摆在盘中，做点造型。 锅内重新放油烧热，放...
2024-07-04