可以做韭菜炒花菜,具体做法如下:主料:300g菜花、200g韭菜、2个红尖椒。配料:适量油、适量盐、适量鸡精、10粒花椒粒。菜花掰小朵放清水里淘洗一下;摘好的韭...
先将花菜处理一下,将菜花掰成一小瓣一小瓣的,然后准备一个盆放进去用盐水稍微泡一下,然后再洗干净,控干菜花上的水分。先将姜切成丝,然后将蒜剥皮,切成片,辣椒洗干净...
食材:花菜,姜,大蒜,小米辣,蒜苗,盐,生抽,蚝油首先买回来的花菜切小朵,用清水加点盐浸泡一会儿,沥干。然后将大蒜切蒜片,姜切细丝,小米辣切圈,蒜苗切段备用。热...
首先把花菜掰成小簇,然后放到热水锅中焯一下,等到梗变绿就捞出备用。五花肉洗净,切片、加入少量料酒,淀粉抓匀腌好备用;蒜拍碎、干辣椒切段备用。热锅加入油少许,油热...
黄花菜用清水浸泡2个小时以上。 就算是干黄花菜,在食用的时候,最好是在食用前用清水或温水进行多次浸泡后再食用,这样比较安全。把金针菇和黄花菜洗净沥干水份待用。再...
食材:菜花200g、姜5片、水少许、油20g、盐3g、味精1g。将主材与辅材都准备好,如菜花与姜一定要切好备用。开小火,将油倒入锅里,同时放入姜,等姜在油里烧至...
用料:花椰菜一棵、蒜适量、盐适量、干辣椒5根、酱油适量、花椒适量。 素炒有机花菜的做法 食材很简单,花菜洗净掰成小朵,干辣椒切丝,蒜拍碎切末。 水里放一小勺盐,...
将韭菜择净洗净切成小段。菜花也择净洗净撕成小块。热锅倒油烧热爆姜和干辣椒至出香味。倒入菜花煸炒出香味。菜花快断生时倒入韭菜炒均匀,并添加适量的盐,酱油,鸡精等调...
食材:菜花500克、番茄1个、植物油25克、葱8克、姜8克、蒜8克、盐5克、鸡精1.5克、青蒜苗末少许。菜花掰成小朵,用水冲洗几遍备用。菜花放入开水中焯烫,西红...
花菜洗干净切好,泡盐水片刻。腊肉和姜切好。花菜焯水。胡萝卜也加进去。捞出沥干水。锅里加适量的油,把姜和腊肉煎一下。下焯水的花菜翻炒。加适量的盐。少许酱油翻炒均匀...
主料:西兰花500克。 辅料:山药200克、尖椒1个、精盐3克、花生油10克、五香粉5克、细香葱5克。 所有材料洗净切好备用。 锅放油预热二分钟后放入葱花,五香...
小肉炒菜花。原材料:花菜500、肉、葱、姜、盐、味精、芡粉。花菜撕成小朵,清洗绰水,在冷水里侵泡一下,沥干预留。肉切成片,姜切条,葱切条。炒菜锅加点油,放进姜片...
花菜洗干净撕成小朵,锅中烧开水,加入少许食盐和食用油焯水2分钟。一块五花肉切成薄片。两个辣椒,2个小米椒切成圈圈。几根小葱切小段。两个大蒜切片。热锅凉油,加入五...
把干黄花菜放入水中浸泡。 把干木耳放入水中浸泡,泡开后切成丝。 烧热水把干黄花菜放入锅中煮三分钟左右,然后倒入木耳在煮1分钟。 然后捞出冲下凉水。 把红辣椒、香...
把菜花干提前洗干净,在温水里泡1个小时以上。泡好后用清水冲洗两遍,挤干水分。切好腊肠和蒜薹。锅里倒油烧热,把菜花干放锅里煸炒。炒至水分干了,加入腊肠继续略炒。加...
材料:花菜250g、番茄1个、五花肉20g、盐少许、油适量、蒜片若干片、姜片若干片、耗油少许、鸡精少许。准备好菜花,和一个番茄。菜花最好是先用盐水浸泡一下,这样...
芋头去皮后刮成丝,香肠切丝,芋头丝中加入适量的盐和花生油,用手混合均匀,加入粘米粉。让芋头丝均匀沾上粘米粉,放入香肠,混合均匀。碗中刷上一层油,芋头丝倒进碗里压...
准备好适量干黄花菜,洗净后提前泡发三小时以上,摘去花头,去除硬芯,再次用清水冲洗干净。锅中烧水,水开后,把清洗好的黄花菜倒入锅中焯水,10秒钟后捞出过凉水,黄花...
准备食材:材料:花菜,鱼丸,发菜,肉片等。把花菜用手掰成小朵,浸泡过后沥干水分。肉片加盐加山芋粉或芡粉抓匀,鱼丸洗净备用。 锅中倒入适量的大骨汤,烧开后放入花...
食材:奥利奥饼干碎500g、吉利丁片10g、鸡蛋3个、淡奶油150g、糖30g、盐3g、果蓉20g、水果、50g。将奥利奥饼干碎彻底压碎,平铺放置在蛋糕模具里,...