还记得那些古装电视剧中，格格公主给皇上或者是丫鬟们给主子们泡茶喝的一种植物吗？今天要讲的就是这种植物，大家应该都认识，荷叶，不过很多人都用来观赏，并不不知道其实它还有很多其他的功效和作用！
荷叶，又称莲花茎、莲茎，古称芙蓉、菡萏、芙蕖，荷叶茶减肥法更适合热性实胖体质的人群，肥胖体质也分为寒性或热性，实性和虚性。寒性肥胖体质的人的表现为怕冷怕风、常四肢冰冷、说话常有气无力、不易口渴喜热饮、精神虚弱易疲劳、尿量多色淡、经期时间偏长，此体质不适合喝荷叶茶减肥，而热性实胖体质的朋友通常则吃的比较多，容易便秘，外表看上去比较多肉，脸色较为红润，经常感到口干舌燥，多浓痰、黄痰，是比较适宜喝这种减肥茶的。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要为荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其他抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。荷叶的根、(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
桃花不仅美丽，而且具有祛病美容的神奇功效。中医药学认为，桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。现代医学研究表明，桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等。而山萘酚是一种较好的美容肤品，荷叶桃花茶的组合当然也是结合了两者的功效，也是有利于便秘的解决的。
素来荷叶水中生，竟有金丝壁上存。
风 生 绿 叶 聚 , 稳 定 紫 茎 开。
芙蓉池里叶田田,一本双枝照碧泉。
荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。
接天连叶无限碧，映日荷花别样红。
绿荷舒卷凉风晓,红萼开萦紫莳重。
细茎水里亭亭立，叶密荷塘有旧泥。
小荷才露尖尖角,早有蜻蜓破上头。.
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