今天的明星瑜伽课堂，小编为各位找到的是，台湾美女林可彤的全面瘦身术。

15分钟瘦臀瑜伽（明星瑜伽每天10分钟）(1)

一张瑜伽垫几个简单的动作，每天只需10分钟，轻松打造好身材！

15分钟瘦臀瑜伽（明星瑜伽每天10分钟）(2)

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以上动作坚持十分钟，每个动作15-25次。

坚持锻炼，你会发现不一样的自己！

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