朋友们好，我是减肥成功后保持体重的玲子，持续分享好吃低卡的饮食，简单易上手，今天是低脂超简单好吃的米粉大人小孩都爱吃的做法，简单易上手的懒人餐，番茄炒蛋青菜米粉，好吃不胖，味道鲜美，赶快试试它吧
食材准备:番茄1个，鸡蛋1个，米粉适量(根据个人食量)食盐，酱油，醋，鸡精等(根据个人口味)
做法简单:
1:把所需食材洗干净
2:番茄切丁，鸡蛋打散搅拌均匀备用
3:锅热倒入少量食用油，鸡蛋炒好下入番茄，番茄炒出汁，倒入适量清水
4煮开后下入米粉，适量食用盐
5:米粉煮开一分钟后下入青菜，煮熟起锅装碗
最后根据自己的口味调料即可开吃啦，低脂少油，味道鲜美，简单健康的懒人美食就做好了
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