剁辣椒炒鸡胗
1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;
2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;
3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。
凉拌三丝
材料:海带丝、青瓜、胡萝卜 、蒜末、干辣椒段、生抽、芝麻、凉拌醋、白糖、花椒
食材:丝瓜、面筋、胡萝卜、姜、干辣椒、盐、素高汤。
做法步骤:
1、先将丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片、辣椒姜切丝。
2、锅下油,放入姜、红辣椒炒出香味。
3、倒入丝瓜和胡萝卜,翻炒均匀,待丝瓜转色出水,放入三汤勺素高汤或清水。
4、将面筋也放进锅里,翻炒均匀,待丝瓜变软、收汁后加入盐调味即可出锅。
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