火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(1)

火鸡面火鸡面火鸡面....想次火鸡面!

火鸡面简直是嗜辣人员的心头好,不能吃辣的小伙伴大约是不能理解了。然而看一眼配方表,实力劝退,热量炸弹本弹啊!

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(2)

既不想长胖,又想满足自己,那么把油炸面换成别的“似面非面”吧。没吃过魔芋食品还叫减脂塑形嘛?魔芋食品堪称是“碳水”狂魔的世界,前几天我用魔芋面做了炸酱面,想吃火鸡面的念头促使我再次把手伸向了“魔芋火鸡面”辣到上头,热量低到忽略不计满满一盘,吃到过瘾完全不用担心长胖哦~

准备食材

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(3)

半根西葫芦,超低热量的魔芋面,无菌蛋一枚,卷笔刨丝器,火鸡面佐料包(20克)

1. 平底锅喷一点玉米油,煎个流心蛋,要无菌蛋哦;

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(4)

2. 卷笔刨丝器使用非常方便,把西葫芦刨成卷卷的“面”;

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(5)

3. 把西葫芦“面”焯熟,断生即可;

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(6)

4. 魔芋面清洗干净,煮熟捞起;

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(7)

5. 西葫芦丝打底,魔芋面铺上装盘;

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(8)

7. 浇上火鸡面汁,用量看自己喜欢;

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(9)

8. 放上流心蛋,撒上配料的海苔芝麻,这就搞定了!

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(10)

给自己泡杯白桃乌龙茶,开动吧~

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(11)

今天是我的舞台,似面非面的火鸡面!馋吗....先嗦为敬啦

火鸡面最新最好吃的做法(火鸡面这样做热量超低)(12)


我是Roy妈

一个嘴巴特别挑剔的4岁孩子的妈妈

快和我一起轻松做出妈妈的味道吧~

为了孩子的笑容,

充满惊喜的神情,

吃到嘴里的满足感,

也为了孩子的健康。

让孩子的童年牢牢记住妈妈的味道

骄傲地说一声

我妈做的饭,天下第一!

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