天气逐渐炎热,很多城市已经开启了酷暑模式。这么热的天气,面对着满桌热腾腾的饭菜,完全提不起食欲。这时候你就需要一碗凉拌面来开开胃啦!清爽不腻、咸鲜适口,想想都流口水~而去做法简单,花样不多,厨房小白也能轻松搞定!还等什么,快来收藏这些做法吧~

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(1)

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酸辣凉拌面

图文 |薄荷糖的味道

湿面2两胡萝卜丝适量熟花生米少许蒜泥1勺白芝麻1勺辣椒粉1勺花椒油几滴老干妈1勺生抽2-3勺醋2勺糖适量黄瓜丝适量胡椒粉1勺香菜末少许

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(2)

1. 适量油烧冒烟,倒入放了白芝麻,辣椒粉,蒜泥,花椒粉的小碗中,激发一下香味。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(3)

2. 老干妈一勺。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(4)

3. 生抽(面条多就适当多一点生抽)。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(5)

4. 来点醋,我喜欢酸,放了3勺。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(6)

5. 一点糖,搅匀。

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6. 其他材料备好。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(8)

7. 面条煮熟,过一下凉水。

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8. 碗中放入所有调料,拌匀就可以吃了。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(10)

9. 酸辣开胃,真的好好吃啊。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(11)

10. 辣嘘嘘,过瘾。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(12)

11. 我喜欢卷着吃。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(13)

12. 来一口?

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凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(14)

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香辣凉面

图文 |天国的女儿

面粉200g清水90g盐2g香葱1根生抽1勺黄瓜一段蒸鱼豉油1勺花生米少许蒜2瓣白芝麻少许香菜2根芝麻油1勺香醋1.5勺

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(15)

1. 面团材料放入搅拌机中打成光滑面团。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(16)

2. 擀成圆饼状,两面抹少许植物油盖保鲜膜饧发半小时以上。

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3. 案板上抹油,将饧好的面团擀开,切成自己喜欢粗细的条。

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4. 取一条双手提起两头同时向外抻长。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(19)

5. 依次放入开水锅中煮熟。

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6. 捞出放入凉开水中过凉沥干水份。加入1勺芝麻油拌匀备用。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(21)

7. 青红辣椒切丁,蒜剁碎,香菜、香葱切碎。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(22)

8. 油炸花生米擀碎。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(23)

9. 所有配料倒入碗中,加入生抽、蒸鱼豉油、香醋拌匀。

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10. 加入花生碎,芝麻拌匀。

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11. 面条中放入黄瓜丝。

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12. 淋入调好的料汁拌匀即可。

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13. 成品。

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14. 成品。

小窍门:

怕麻烦的朋友可以直接用鲜面条,虽然口感不及自己做的面条,不过味道也是不错的。

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凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(29)

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麻酱凉面

图文 |吃好吃的喽520

熟面条300g黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋1个盐1g植物油2ml香油2g芝麻酱4g生抽3ml醋2ml鸡粉1g白糖1g

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(30)

1. 准备好熟面条。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(31)

2. 洗干净黄瓜、胡萝卜,准备1颗鸡蛋。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(32)

3. 鸡蛋打入碗中备用,胡萝卜和黄瓜去皮,擦丝备用。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(33)

4. 鸡蛋中放入2g的盐,打散。

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5. 锅中倒入植物油,小火加热

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6. 摊入蛋液

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7. 煎至一面金黄后,翻面,用小火稍微煎一下就可以了。

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8. 煎好的蛋皮稍微放凉,切丝备用。

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9. 接下来准备麻酱酱料,芝麻酱放入碗中,加入少许的凉白开稀释一下,搅拌均匀。

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10. 加入1g的食盐、生抽、醋、鸡粉、白糖和少许香油

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11. 搅拌均匀成碗汁儿就可以了。

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12. 把黄瓜丝、胡萝卜丝和鸡蛋丝放入碗中,倒入调好的麻酱汁儿,搅拌均匀就可以了。

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13. 再撒点儿香菜和白芝麻。

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14. 搅一搅,闻着都好香~

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15. O(∩_∩)O哈哈~开吃啦~

小窍门:

1、生抽、鸡粉之类的本身就有咸味儿,所以盐要少加一些。

2、可以加入任意自己喜欢的配菜。

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凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(45)

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牛肉酱海鲜拌面

图文 |爱生活的馋猫

意大利面80克八爪鱼4个鲜虾8个酱油10克盐1克姜片3片生菜适量油1勺牛肉酱2勺

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1. 准备好食材,我的是意大利面,可以减脂瘦身,您可以家里有啥用啥,不影响。

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2. 将虾去头尾,剥壳后抽出虾线,虾就处理好了,八爪鱼剪开肚皮,取出墨囊,切小块。

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3. 将处理干净的虾和八爪鱼加入酱油和姜片抓匀腌制10分钟。

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4. 准备一个烤碗,放入锡纸,再把虾和八爪鱼放进去。

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5. 放入长帝蒸烤箱里蒸8分钟取出,蒸锅一样时间。

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6. 接下来准备煮意面,意面冷水下锅,加入一勺油和盐煮沸后再煮八分钟即可,要是普通面就根据实际情况处理哦~

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(52)

7. 将所有食材混匀即可食用,我用的牛肉酱是之前朋友自己做的,特别好吃,您可以根据自己喜好购买牛肉酱或是海鲜酱。

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8. 成品。

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凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(54)

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葱油拌面

图文 |小美_RO1OIz

食用油400ml小葱500g老抽100ml生抽100ml白糖50ml左右开洋/虾皮小搓料酒/黄酒适量八角适量桂皮适量花椒适量大葱适量洋葱适量

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(55)

1. 八角1颗、桂皮小段、花椒10颗、大葱1/3根、洋葱提前半个准备好,如果不用这么多香料的朋友,与用料中的香料就忽略。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(56)

2. 葱白、葱绿切好,分开来装。开洋/虾皮用料酒或者黄酒泡着待用。

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3. 老抽、生抽、白糖~ 准备好待用,我是用碗量的,看好比例就行。菜谱的量也是出个比例给大家参考。

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4. 干净锅,入油。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(59)

5. 油温7成热放入香料(八角1颗、桂皮小段、花椒10颗、大葱1/3根、洋葱)。如果不炸香料的请省略。

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6. 香料焦了之后关火,控油捞出扔掉香料,只剩油在锅中。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(61)

7. 随后放入葱绿部分,刚开始大火,开始有些许焦黄,转中小火。

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8. 中小火熬制到黄中带一点点绿,下虾皮,混合均匀就关火,盛出待用。

凉拌面怎么既简单又好吃呢(清爽开胃的凉拌面)(63)

9. 锅中一点点水,放入老抽、生抽、白糖,熬制到沸腾,关火。然后倒入之前熬制好的葱油混合。

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10. 煮面的水要宽,选用细的新鲜面条,水沸腾之后放入,煮45秒左右,捞出在碗中。

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11. 淋上葱油~ 混合均匀就行罗。

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12. 就这么开吃吧

小窍门:

1、在煮面条的时候,一定不能煮太久,不然面条会成团状态,无法搅拌开,而且煮太久的面条吃不出劲道,上海用的面是那种最细最细的鲜面条,很多亲质疑这点时间无法把面条煮熟,由于我是用的细面条,水宽,面少,这点时间完全是够的,亲们请根据自己的面条来看煮多久。

2、葱油一次熬太多,可以放饭盒中密封放冰箱保存。

3、熬葱的时候一定要中火慢慢熬,葱很容易就糊了,在看到有点点绿带焦黄的时候就可以关火了。

4、很多亲说油了或者咸了,在拌面的时候如果觉得油,就把表面的油少放点,如果觉得咸,就把底部的酱油少放点,这个都是自己调节的,不是配方的问题。

5、有的亲不喜欢甜食,可以把糖的量再减半。

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