对于无肉不欢的人来说,下饭食谱里必有韭菜。有了它,没肉也香极了!
韭菜自带辨识度超高的独特香味,还具有补肾、健胃和提神等功效,被中医称为“洗肠草”的它,可真是个宝贝。
作为山东人,我从小就特别爱吃韭菜,不管是韭菜馅儿饺子,还是韭菜馅儿饼,或者炒韭菜,怎么吃都爱吃,不知道有没有韭菜爱好者一起啊~
今天分享一道零失误的韭菜做法,太好吃太下饭了,关键是不需要太多调料,你不会有吃调料的感觉,尽情感受它那原始又野性的香味吧!哈哈哈哈哈。
食材:韭菜、鸡蛋、粉条
调料:蒜、干辣椒、生抽、老抽、盐
做法:
1、准备食材:韭菜洗净切小段、粉条温水泡软再剪成段、鸡蛋打散炒好备用。图中用的是红薯粉条,这种口味偏重的下饭菜,用红薯粉条最合适,它能驾驭得了。
2、油热爆香蒜片,干辣椒,放韭菜段。这道菜建议不要放葱,韭菜和葱的味道会有点冲突,有大蒜和干辣椒就足够了。
3、翻炒均匀后,放炒好的鸡蛋,和泡软的红薯粉条。红薯粉条建议泡到没有硬心,因为这道菜炒制的时间很短,粉条不会在锅里太久,如果没有泡软,吃起来会有硬心哦。
4、稍微炒几下,加生抽、老抽、盐。在北方,这三样调料大概是使用率最高的了,不过确实很好用,生抽带来咸鲜,老抽上色还能带点酱香,盐用来调个咸淡。
5、快速炒匀,就可以关火出锅了。韭菜不能炒的时间太长,断生就可以,否则会炒得太过软烂没有口感,所以整个儿过程都很快,哈哈,这道菜还蛮锻炼手速的呢。
开饭啦!韭菜鸡蛋炒粉条,用的调料非常少,但是好吃到我和老宁抢着吃这一盘菜,真的一点不夸张,吃起来就是用抢的,因为太好吃了,完全是食材的原香味,没有过度烹饪。
就着自家蒸的馒头,嗯,这就是在家吃饭的感觉,吃的简单一点不豪华,但是好吃,又吃着舒服,其实今天应该还有一碗粥,但是饿的等不及熬粥了,哈哈,你们有过这样的经历吗?
这道菜,是我家的常备快手菜,有时候不知道吃什么了,那就是一份韭菜鸡蛋炒粉条,百吃不厌。
居家过日子,很多时候不会吃大餐盛宴,粗茶淡饭就很好,最普通的食材,最简单的做法,吃起来是踏实安心的感觉。
记得有一位朋友,她不管多忙,都坚持自己做饭,哪怕只是一碗清汤面,也吃得有滋有味,这就是人们最喜欢的“烟火气”吧,生活中的幸福感离不开这种“烟火气”,正如老一辈说的,日子过得怎么样,看看厨房就知道了。
一家人在一起能开开心心做饭吃饭的,日子都过得很幸福,不管吃得有多简单,重要的是这份温馨和舒适。
我是老猫,家有大厨老宁,我们是一对80后老夫妻,分享好做又好吃的家常饭菜。
祝你们生活愉快,下期再见~
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