老年时期的孤独经验并非普遍存在，也不是不可避免的。它取决于老龄化和社会关怀的主流意识形态，以及个体、家庭和社会的经验的质量。
也就是说，老年人和孤独者不是同质的群体，因此，并没有标准化的解决方法。有时候，老年孤独，也只能靠自己去和解。
老伴去得早，十年前就走了，也就是说，他走后，我一直一个人生活，至今已有十年。
我们有一个儿子，儿子也已经40多岁，但是他大学毕业后就留在了那个城市，娶了城里的媳妇，从此有了自己的小家。以前每年还回来一两次，呆上一个星期，但最近几年大家都懂，不提倡走动，再说孙女读书也不方便，已经三年没见面了。
儿子毕竟是儿子，比较粗线条，要是我不打电话给他。他是不会主动打给我的。儿媳也是那种内向型，本性不坏，但因为本来就接触得少，所以有点见外，我们也不会多聊，最多孙女生日我给发个红包什么的。
智能手机刚出的时候，我是抵触的，也不想学习，但自从演变到没有智能手机就生活严重不便的时候，我也被迫让自己学习起来。还好，有老本科生的底子在，也不至于太难，这也让我的独居生活多了唯一的色彩。
我们有一个老年朋友群，都是之前玩得好的朋友或者同学。现在，大概估算了下，只剩下一半的人了，其他病的病，走的走，而且在本地的不多了。有的年纪大了，就去了子女的城市生活。还有中风过，自己选择住养老院，不给孩子添堵。
我也想过，要是有一天我的行动也不便，养老院也是我的归宿。还好，目前退休工资五千多，还有一套自己住的房子，养老不成问题。
前些天，儿子破天荒找我聊天，说起他们想置换学区房。我当然明白这个意思，看了看卡里的钱，还有十一万，房子肯定暂时不能卖，卖了自己住哪？！就转了十万给儿子，还有一万得留着应急，跟儿子说，只有这么多了，别的也无能为力。
儿子还一直说房子也不保值，还不如早点卖掉，再说我们那个小区也不好，找个电梯房住租着。
我说现在谁还把房子租给老人了？只能买，我们那个老破小卖了换不起电梯房。儿子就没多说，大概他也觉得这个理说不过去了。
最近一段时间，特殊原因也不敢去人多的地方，本来的老朋友也好久没见了，连下去小区花坛那边聊天逗留的人都很少。我算了算，我大概十天没和人说话了。
其实，为赋新诗强说愁也是没有意思，而我呢？身体尚可，这个年纪应该比大部分人好了，至少生活还有尊严可言。可是以后呢，谁也无法预料。
最近晚上也容易失眠，一幕又一幕回想起儿子小时候我们一家三口热闹的样子，那时候生活条件还很一般，有时候连吃的都无法保证，吃个肉买个糖都很开心。
记得儿子十岁生日时破天荒给他买了个鸡蛋糕，还不是现在的生日蛋糕，他很开心地说，妈妈，以后生日每一年都要和你一起过。而如今，他的生日我也只能在儿媳妇的朋友圈里欣赏了。
也许独居老人孤独是常态。也没有什么可以抱怨的，努力过好每一天吧。
写在后面：老人独居，确实也是见怪不怪的现象。
据《第四次中国城乡老年人生活状况抽样调查成果》显示，2020年我国空巢和独居老年人已达到1.18亿。据贝壳研究院发布的《2021社区居家养老现状与未来趋势报告》，现有独立居住（一个人居住或与配偶同住）老年人占比已达65.5%；即使是80岁以上高龄老人，其独立居住占比仍达48%。
还有一些独居老人，甚至走的时候也是安安静静，不留一点痕迹。这也让人唏嘘。
每当看到这样的新闻，我们都会很揪心，毕竟一生中最大的事莫过于生死，老人的一辈子，走的时候悄无声息，连人生的句点都没来得及好好画下。
如果老是无可避免的事，以何种方式打开还真的难以预料。哪怕独居，也要勇敢地与自我和解。
终将老去的我们，是否该严肃地思考一下自己老年的生活方式了？
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