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1、牛肉,指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一。

这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(1)

2、 今天老刘就来分享一下“酱牛肉小技巧”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(2)

3、下面开始介绍所需要的食材:

牛里脊、牛椒、红椒、小葱、生姜、大蒜、白糖、蚝油、鸡蛋、生粉、老抽、黑胡椒粉、白胡椒粉、小苏打、生抽

这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(3)

4、先把牛里脊去除表面的筋膜,再逆丝切薄片,再放入碗中腌制下,腌牛肉最好不要放料酒,放入葱姜水,去腥效果更佳,500克牛肉放入20克葱姜水,用手不停的揉抓,葱姜水要分次放入

这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(4)

5、再放入一勺白糖,再次抓匀,白糖有软化牛肉纤维的作用,再打入一个鸡蛋、蚝油、黑胡椒粉,朝一个方向搅拌均匀,再放入小苏打,抓匀后放入一勺生粉,再次拌匀,再放入食用油锁住水分,摆在冰箱冷藏四十分钟

这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(5)

6、牛椒去蒂去籽切斜片,红椒也切斜片。生姜蒜子切片。锅中倒入食用油先润一下锅,油热以后把油重新倒回油缸中,再重新倒入多一点食用油,油温四成热放入酱好的牛肉片,滑至变色即可捞出

这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(6)

7、锅中留少许底油,放入姜蒜片爆香,再放入青红椒片翻炒断生,再放入牛肉片一起翻炒,再淋入生抽、蚝油、白糖、老抽、白胡椒粉,快速翻炒均匀就可以出锅了。这样鲜嫩多汁的青椒炒牛肉就做好了

这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(7)

8、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效

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这样做的青椒炒牛肉香辣下饭(青椒炒牛肉家常做法)(8)

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