如果你很胖，可以看看这部励志片，如果你正在减肥，也请多看看这部影片，因为这里有减肥的灵魂，一直指引着你继续前进，你想象不到瘦下来到底有多漂亮，更想象不到，你瘦下来男人对你异样的目光有多痴狂。汉娜是一个非常胖的女生，在她的印象中，从小到大从来没瘦过，好不容易愿意给她介绍对象，见了面才知道，对方是卖减肥产品的，他把汉娜忽悠买完产品时，人就玩消失了。
汉娜虽然知道对方不可能喜欢自己，但被甩的滋味的确不好受，她拿起昂贵的减肥药一口吃下，结果就被送进医院里。急救时，三四个男医生都抬不动汉娜，她躺在那就像一座山一样，一动不动，正当众人为难时，汉娜醒了，她说她可以自己翻到另一张病床上，就这样，在众人的猜疑下，汉娜成功的翻过去。汉娜虽然长得胖，吃得多，但她的声音很独特，她经常在网上做一些不露面的主播，光听她的声音，就能迷倒一片男人。
她坐在电脑前，手里拿着瘦到很美的布娃娃，跟网友聊着自己的身材，身高，长相，当然，她不会说自己真实的体重，而是跟自己恰恰相反的身材。在粉丝心目中，汉娜就是一个完美女神，身材好，肤色白皙，漂亮大方，不得不说，汉娜在网上打造自己的完美形象，真是好没地说。业余时间，汉娜还有另一层身份，那就是代唱，她有天使般的嗓音，却没有大家喜欢的身材，更没有好看的长相，所以她只能在后台当大明星的代唱。
每次大明星在台上都是假唱，但观众们丝毫没有发现，也许眼睛一直盯着大明星的身材或漂亮脸蛋，即便有时候口型都对不上，也不会引起怀疑。有一次，汉娜沉静在歌声中，在后台伴随着歌声，也跳了两下舞姿，但由于汉娜太过于肥胖，把地板硬是给踩露了。她掉下去之后，经纪人小帅赶忙救场，为了不让消费者看出大明星是假唱，小帅连忙让工作人员在台上放大量的烟花，来掩饰假唱不被发现。
这样的状态持续一两分钟，大明星一个劲地摆弄舞姿，吸引粉丝的注意力，等到汉娜自己爬上来，继续在后台大唱，而大明星在台上继续假唱。虽然中途出了意外，但好在有惊无险，观众们并没有发现什么，一切都是大明星跟小帅的配合，才能这么天衣无缝地完成演出。完事之后，不会唱歌的大明星立马找到汉娜，言语犀利还各种讽刺，意思就是说，连基本的工作都做不好，还能干点啥。
作为旁观者的我，听到这话，真想抽她一巴掌，说的是人话吗？大明星不知道自己几斤几两吗？作为一名音乐人不会唱歌，天天欺骗消费者，拿昂贵的门票是来听一首假唱吗？好了原归正题，小帅并没有责怪汉娜的意思，急忙走过来，先是给她一个大大的拥抱，看的大明星很是嫉妒，凭什么又胖又蠢的汉娜能得到小帅的安慰，而自己刚刚在台上不是自己应变能力强，早就被穿帮了。
大明星为了报复汉娜，以小帅的名义给汉娜送来了一身大红礼服，说是为了庆祝，晚上一定穿着衣服来参加。汉娜一直喜欢小帅，她看见小帅对自己很好，什么事情还为自己解围，每次大明星欺负自己的时候，小帅都会上前安慰，就凭这几点，她一定会去参加晚会。虽然礼服很瘦，但它是小帅送的，她必须穿上它参加庆功宴，所有人看着汉娜不仅想笑，因为她穿的衣服太瘦了，像穿着个泳圈就出来了，难道她出门不照镜子吗？下一秒更是打脸，因为大明星来了，她跟汉娜穿着同样的衣服，只是一个像天仙，一个像丑小鸭，汉娜感到无比的羞辱，她很自觉的去了趟洗手间。
汉娜不知道的是，裙子其实是大明星送的，她就是想要汉娜当众出丑，她心里才痛快，看着刚刚汉娜的狼狈样，大明星目的达到了。不一会大明星跟小帅也来到洗手间，还在里面表白起来，小帅更是不客气地说，他一直爱的都是大明星，至于对汉娜好，完全是她有利用价值，因为她的嗓子十分稀有，讨好她就是为自己赚更多的钱。这席话，一字不落地全被洗手间的汉娜都听到了，她不敢出来，生怕撞上他们尴尬，所以她一直躲在里面。
不一会汉娜逃离庆功宴，回到家想到自杀，就当开始打开煤气的时候，她突然想到了减肥，第二天来到整形医院。医生突然接了个大客户，内心很是高兴，谁知道汉娜是个穷光蛋，她想分期付给医生手术费，医生果断拒绝。谁料汉娜还有大招，她查到这名医生是自己直播的粉丝，于是拿出录音机，放了他曾经跟汉娜说过过的那些过分话，以此要挟。医生不想丢饭碗，于是答应了，还别说，医生还真有两把刷子，虽然人品不咋地，但他的整容手术还是非常成功的。
整整一年时间，把汉娜一个丑小鸭真就变成了白天鹅，而且瘦了100多斤，此刻的汉娜那就是大美女，跟以前的自己完全不在一个频道上。在揭开纱布的那一秒，医生们都惊呆了，这还是那个大胖子吗？这不就是真正的大美女吗？汉娜第一次照镜子，自己竟然这么漂亮，她激动地哭起来，从此她的人生开始逆转。走在路上回头率百分百，因为眼前是一位美若天仙的大美女，汉娜第一个念头就是想去小帅的公司上班，因为她超热爱唱歌，不过她这一次不会在后台唱，而是面试在舞台上唱。
而汉娜不知道的是，自从她消失不见，小帅的公司一天不如一天，假唱被发现，现在的公司运营几乎天天在赔钱。他们一直面试歌手，这一次一定要找一个特别专业的，不能像上一次一样，包装了一只花瓶，只贪图一时买卖，差点毁掉了整个公司。一开始汉娜还是跟以前一样，唯唯诺诺不敢直视任何人，她似乎忘记现在是个大美女身份，小帅并不认识自己，所以她调整好心态开始清唱。
汉娜一开始，就得到众位领导的认可，小帅急切想跟汉娜签合同，为她包装好一切，这一举动跟诸位领导的意见一致，因为汉娜不光长的漂亮，歌声也是如此的美妙。一开始公司筹备顶级资源，目的就是为了让汉娜一炮而红，这一次小帅决不能让公司失望，所以他决定放最后一搏。在这里先注明一点，整容归来的汉娜已经改了名字，她给自己起了一个舒心的名字，叫玛丽。
第一次上台的汉娜，更是浑身不自在，她虽然以前都是真唱，但那是在后台，还是在小黑屋里，可这一次不一样，这是面临上万位观众，她太紧张了，不断的拽裙角，举止一点也不像被小帅包装起来的大明星。小帅也在后台干着急，总不能上台安慰她去吧，正当音乐响起时，汉娜进入状态，唱的一首（玛丽亚）。在进入歌曲的高潮部分，小帅眼前浮现出胖女孩的影子，满脑子都是跟她的回忆，他总感觉在玛丽身上看到汉娜的影子，生活习惯真的很像。
小帅的这一次努力没有白费，汉娜真如他说，一炮而红，随着感情的升温，俩人很快确定了恋爱关系。慢慢的汉娜的心变了，她满脑子都是漂亮的脸蛋，完美的身材，却忘记了唱歌的本意是什么，在公司里变得越来越膨胀，有时光顾摆形象，忘记歌词，忘记声调，这是音乐人的大忌。汉娜甚至不愿跟自己的白痴父亲相认，怕是拉低自己的脸面，觉得有这样的爸爸很丢人，对朋友也不再那么好，一副高高在上的样子。
这样的转变，她的敌人越来越多，甚至她的整容照片都被有心人给爆出来，那个人就是以前汉娜的代唱大明星。处于危机感的汉娜，前途一片黑暗，投资方收到汉娜整容的照片十分生气，不光撤资还把小帅狠狠损一排子。一夜之间什么都变了，汉娜觉得好累，现在她最美的回忆就是胖时候，那时无忧无虑真好，最后小帅压上自己的全部身价，外加工作行业的资格证书，再给汉娜办一次演唱会。
这一天很快来临，汉娜却哭了，当着成千上万的粉丝她哭了，第一排有一个神经质的男人一直抱着木偶娃娃，为汉娜加油打气，那个人正是汉娜的爸爸。保安不知道赶忙把智障人士赶出去，最后一句爸爸令在场的所有观众傻眼了，此时投资方更是在办公室大发雷霆，这一次肯定凉凉了，因为保密，公司或许还有救，但看汉娜的意思像是都说出来，这是所有人都无法预料的。
汉娜哭着跟粉丝道歉，说自己是全身整容，她以前是一个又胖又丑的讨厌妹，没有人会在意自己的感受，没有人会喜欢她胖人生的一切。说完她还放出以前胖时候的影片，这时台下所有人都哭了，大声呼喊着，没关系，上万人群中没有一人骂她是骗子，都在鼓励这个生活不易的女孩。汉娜下台拥抱自己的傻父亲，然后收拾好心情上台演唱歌曲，事后汉娜更火了，成了家喻户晓的大明星，而且还是正能量的励志人生。
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