螃蟹怎么清蒸才不会流黄(清蒸螃蟹做到黄不流)(1)

螃蟹,是这个季节最美味的食材了。所谓“九雌十雄”,农历九月雌蟹最肥,蟹黄足而紧实,农历十月雄蟹最香、蟹膏饱满,最宜吃蟹赏菊。

那么,怎样区分雌螃蟹与雄螃蟹呢?首先从体貌特征来看:雌蟹个体小、爪子短 、蟹鳌小、 肚脐呈圆形, 我们俗称圆脐;雄蟹个体大、爪子长、蟹鳌大、 肚脐呈尖型, 我们俗称尖脐。

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雌螃蟹

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雄螃蟹

再从生理特征来看:雌蟹有蟹黄,红色的,蛋白质含量非常高 ;雄蟹有蟹膏,白色的、黏黏的, 胶原蛋白含量极高 。

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在我们江西,本省进贤县的军山湖大闸蟹是很有名气的。军山湖古称"日月湖",因周边多为山林和耕地,周围无工厂,湖内水碧如翠、水草茂盛、饵料生物丰富,所生产的军山湖清水大闸蟹具有"大、肥、腥、鲜、甜"五大独特风味。

每年吃螃蟹的季节,我们当地人都喜欢买些军山湖大闸蟹,品尝这当季的美味。以前蒸螃蟹时,总会出现掉腿的事儿,虽说不影响吃,但摆上桌还真是不太美观。再次买螃蟹时,我将心底里的疑惑一股脑儿地都问了店老板。店老板也蛮有耐心,一样样地解答。

先说螃蟹掉腿儿的事,每回我一解开绑螃蟹的绳,有的螃蟹腿就容易掉下来。就算这时没掉,蒸的时候也有掉的可能。老板说蒸螃蟹是挺容易挺腿的,可以先用细针在蟹嘴上斜刺进1厘米,这样再拿去蒸就好很多。也还可以不用解开绑绳,刷开净后,带着绳一起蒸,熟后再解开,这样就不容易掉腿了。

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我说我有回蒸螃蟹,将它肚脐朝上,却还是有流黄出来了。老板说那你可能是蒸长了时间。我说也不至于,3两重的螃蟹大约一共用旺火蒸了15分钟的样子。老板建议下回水滚后调中火蒸,将火力减小试试。

接着他又补了一句,时间上也别太追求短了,因为像螃蟹这种水生动物大多体内含有或多或少的寄生虫。如果烹饪时高温时间过短,内部温度不够高或者内部高温时间不足,那么寄生虫有可能还没被完全杀死,所以螃蟹一定要煮熟了吃。

确实,螃蟹里面熟没熟,真的不好以红了的外壳来判断。一般三两重的螃蟹从冷水下锅到蒸熟,15分钟是可以将寄生虫杀死的,而再大些的螃蟹,15~20分钟就可以了。

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【清蒸螃蟹】

【主要食材】:螃蟹8只(3两/只),生姜一小块、紫苏3克

【调 味 料】:黄酒15毫升、蟹醋适量

【制作方法】:

1、螃蟹不要解开绳,用小刷子沾水将蟹钳,蟹腿,蟹腹都刷一遍。然后再用清水冲洗干净。

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2、生姜洗净切片,放在蒸锅里,加入黄酒,再加入适量的清水,不需要放太多,与屉层需有一定的距离。

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3、将紫苏用无纺布包好,放在屉层上。将螃蟹壳朝下,肚子朝上,一个个摆好。这样做是为了不让里面的汤汁流失,保持鲜度与营养。

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4、盖上盖用旺火蒸,水开后看到螃蟹壳变红了,再调中火煮,大约全部时间就是15分钟的样子。如果怕没熟,关火后别急着取出,焖2分钟就可以了。如果是3两以下的螃蟹,那么时间就要相应减少。

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5、蒸好后,将螃蟹取出,去掉绳子,在盘中摆好端上桌食用。

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6、自制蟹醋一碟,生抽、姜汁、香醋、蜂蜜按1:0.5:3:0.5的比例(按自己的喜好调整),开始品尝美味。

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【Tips】:

1、用热水蒸螃蟹还是冷水蒸螃蟹?我个人更倾向于冷水下锅蒸螃蟹,这跟蒸鱼的道理是不同的,鱼是死的,螃蟹是活的。鱼肉在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁和营养。而用冷水蒸螃蟹,冷水慢慢加热产生蒸汽,锅内温度逐渐升温,这样可以更好地锁住蟹壳内蟹肉的鲜美味道。

2、紫苏药用、食用、作香料都可以,将紫苏与螃蟹一起蒸,有解腥、祛寒的作用。若有新鲜的紫苏叶,可取两、三片放在水里一起煮。没有的话则用干品,用无纺袋装了扎紧袋口一样是可以用的。大约3克的量可用于10只以内螃蟹,如果螃蟹多了,那么相应地再增加一点。

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品尝美味的同时,我们得记住一定要吃新鲜的螃蟹,海蟹可以吃冰冻的,但大闸蟹一定要吃新鲜的。当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质。随着死亡时间的延长,蟹体积累的组胺越来越多,毒气越来越大,即使蟹煮熟了,这种毒素也不易被破坏,容易引起人体的不良反应,所以在购买时一定要注意这个问题。

在选购螃蟹的时候,可以稍微捏捏螃蟹的爪子,如果螃蟹爪的中段部分比较硬,那说明这样的螃蟹是比较好的,里面的肉是饱满的。但是如果中段捏起来比较软,说明这样的螃蟹比较次,里面是空的,没肉。有可能是商家在以次充好。

还可以将螃蟹翻过来,看螃蟹是否可以翻回去。如果是绑住的螃蟹,可以拉动被绑住的螃蟹的脚,看是否会缩回。可以翻回去以及会缩回蟹脚的螃蟹是比较新鲜的螃蟹。

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新鲜的螃蟹清蒸最为美味,要做到黄不流,腿不掉很简单,可以先用细针在蟹嘴上斜刺进1厘米,又或者不要解开绑绳,蒸的时候一定要记住壳朝下,肚子朝上。蒸螃蟹的时间没有固定的,根据螃蟹的大小而定,中等大小的螃蟹大约蒸15分钟。不一定全程旺火,水滚后调中火,只要保持水的沸腾状态就行。蒸的时候可以再多加一味紫苏,让螃蟹鲜嫩无腥味。最后我想说,不管怎么蒸,螃蟹一定要蒸熟了吃,不然杀不死寄生虫。美味重要,人的身体更重要。

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生活是很真实的柴米油盐,一箪食,一瓢饮。谢谢阅读,大家有什么更好的烹饪方法,欢迎在下方评论或留言!如果大家喜欢这篇文章的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我分享,转发一下哦!特别感谢!

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