网红胖猴子减肥近照曝光,越来越瘦,整个人瘦了一大圈。刚进减肥训练营时,他的体重是500斤,现在300斤,再瘦150斤没问题。

胖猴子吃什么东西都不挑(控制饮食快坚持不下去)(1)

据说他进入减肥训练营以后,有美女帅哥教练的监督,每天要大量运动,还得控制饮食,基本以素食为主,饭量很小。

起初他肯定不适应,之前是吃播,天天大吃二喝,鲍鱼海鲜太美味,以肉食为主,如今一下让他改变饮食习惯,不仅少吃,还得吃素,真是难受的不行。

但想想他曾经肥胖时遭到多少人的嘲笑,很多人说话难听的要命,于是他咬牙坚持下来了。

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刚上跑步机时走几步都累得喘气汗流浃背,如今他已经适应了这种运动量,一天连续运动一个多小时没问题。

最重要的是坚持,他进行减肥训练有大半年,每天生活规律,运动和饮食都受到教练的监督。

这样日复一日,他减肥有了明显的效果,大肚子渐渐小了很多。

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近照曝光确实比之前瘦了一大圈,虽然还是有点胖,毕竟仍有300斤,但已经不是那个胖到不能看的大胖子了。

随之而来的就是气色好了很多,脸上有了明显的轮廓,也有了红润,不像以前那样脸色蜡黄,坐着说话都喘气,感觉得了重病似的,看着挺吓人的。

不过长期坚持吃素,他能受得了吗?肯定有出问题的时候。

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最近他跑到减肥训练营的饭堂吃饭,把厨师都套路了。

他刚进食堂就假装一副很伤心的样子,跟厨师说他什么都不想吃,来点水果就行。

厨师以为他和老婆吵架了,觉得他挺可怜的,便给他打了两个狮子头。按规定只能给一个,但厨师为了讨胖猴子开心,多给了一个,一共给了两个。

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再配上炒青菜和米饭,亲自端到胖猴子跟前。看到两个狮子头,胖猴子表面上不在乎,其实内心是很激动的,因为他已经很久没吃过肉了。

他恨不得现在就吃,但又不好意思,便让厨师转身帮他打碗汤。当厨师把汤打回来的时候,他却端着狮子头跑了。

厨师这才发现,原来胖猴子根本没有和老婆吵架,也没有不开心,只是为了尽快吃到狮子头,而装作不开心。

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看来他真是饿坏了,已经好久没吃肉了,坚持了大半年,实在坚持不下去了,于是偷偷跑到这里来,骗厨师多给了他一块狮子头。

教练知道以后肯定要训他了,不过这只是胖猴子减肥中间开的一个小差吧!毕竟他已经坚持了大半年,有了明显的减重效果,不可能再重新大吃大喝胖起来。

这次多吃了一个狮子头,还要多运动半个小时,才能把热量消耗下去。

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感觉胖猴子挺不容易,为了减肥折腾大半年,花了不少钱,还总挨饿,甚至为了吃肉套路厨师。

可是想想曾经肥胖的时候,身体出出了毛病,被那么多人嘲笑,他必须咬牙自己坚持下去。现在已经300斤了,继续控制饮食加运动,争取早日瘦到150斤。

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到时候有了马甲线,会让很多人羡慕嫉妒恨的。总之,胖猴子减肥没那么容易,一把心酸一把泪!#创作挑战赛#​#娱评大赏#​

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