宝宝一般是在边吃奶边下奶,而奶阵的发生是在宝宝吃奶前和吸吮几分钟后,所以刺激奶阵,直接影响泌乳,泌乳量的多少才能决定宝宝是否吃饱。

月嫂开奶的技巧(泌乳量不高怎么办)(1)

学会下面四招刺激奶阵法,才能轻松喂饱宝宝。

1、按摩檀中穴

檀中穴在双乳之间,按摩檀中穴的方法,可以用三指轻轻的点按1分钟, 也可以用大拇指往上推,按摩檀中穴可以增加泌乳,还可以避免乳腺疾病的发生。

2、 按摩后背天宗穴及两侧肩井

天宗穴是乳腺科的一个重要的穴位,在肩胛骨的中间,点按2分钟后,会有乳汁流出来。双手拿捏两侧肩井各2分钟。这两个穴位,对刺激奶阵很有帮助。

月嫂开奶的技巧(泌乳量不高怎么办)(2)

3、弹乳房

平躺在床上五个指头轻弹乳房,顺序从乳根到乳头逐步弹开,最多弹五分钟,然后哺乳,很快奶量就会出来啦。

4、适当的假想

每次妈妈喂奶的时候,就要对自己有信心,假想宝宝吸吮而满足的样子,看着宝宝可爱而又着急觅食的笑脸,很快你就能听到宝宝咕咚咕咚吞咽的声音。

月嫂开奶的技巧(泌乳量不高怎么办)(3)

这四招方法,宝妈一定要经常的做,奶阵会给你带来阵阵惊喜!母乳喂养,把健康和爱送给宝宝,这是一个终身的礼物!

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