西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(1)

By 大狮小厨 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(2)

1、西兰花切小,木耳泡开然后放水中煮熟。

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(3)

2、捞出来,冲冷水备用。

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(4)

3、大虾煮熟剥掉虾壳,红萝卜切片,蒜切碎备用。

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(5)

4、起锅热油,放入红萝卜和蒜炒出油。

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(6)

5、再放入虾一起炒会。

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(7)

6、接着把煮熟的西兰花和黑木耳也一起倒入锅中一起炒。

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(8)

7、最后加入味达美臻品料酒和味达美味极鲜酱油调味即可。

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(9)

8、营养又鲜美好吃~

西兰花炒虾仁专业做法(名厨汁味圆中秋美味)(10)

9、成品!

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