这一阵天气越来越冷了,气温变化大,孩子就容易感冒发烧,今天跟小伙伴分享的菜,做法简单,味道好。秋冬季节一定要多给孩子做,这个食材富含营养元素,多吃提高孩子的抵抗力,身体有劲不感冒,再贵也要吃,超级无敌鲜美,喜欢吃鱼的小伙伴快来围观吧!
By 黄黄爱美食
用料
- 鲳鱼 一条
- 盐 1茶匙
- 生抽 1茶匙
- 啤酒 1罐
- 料酒 半茶匙
- 葱姜 适量
- 香菜 半颗
- 白糖 半茶匙
- 大料 1个
- 花椒 少许
- 油 适量
做法步骤
1、将鲳鱼去掉内脏和鳃,冲洗掉肚子里的黑膜,两面打花刀。
2、锅里加入适量的油,放入葱姜爆香。
3、往锅里加入一罐啤酒,啤酒牌子无所谓。
4、加入一茶匙的生抽。
5、加入适量的料酒和大料、花椒。
6、加入适量的白糖,白糖可以提鲜。
7、将锅里的水烧开,放入鲳鱼。
8、大火烧开,小火慢炖,加入适量的盐。
9、将汤汁熬至浓稠,放入适量的香菜
10、鱼熬好了,出锅享用吧。
11、成品图
12、成品图
小贴士
1、做鱼用啤酒代替水,使鱼肉更鲜嫩,还有去腥的作用。 2、料酒和姜也有去腥的作用。
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