民间谚语“天天洗脚，胜过吃药”。尤其是进入冬季，为了防止“寒从足下生”，不少朋友开始泡脚。但是许多人不知道泡脚也是有讲究的，下面小编将为大家介绍几种泡脚材料，让大家能够针对自己的问题更好的泡脚。
1、沉香泡脚
沉香泡脚可以改善局部血液循环，缓解疲劳，驱除寒冷，促进代谢，疏通经络，理气活血，最终达到养生保健的目的。
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2、萝卜熬水泡脚
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用温火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
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3、土霉素泡脚
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
4、用盐姜水泡脚
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
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最后，小编想告诉大家：
每天科学足疗，可缓解人们许多的职业病。尤其是老人家和手脚容易冰冷的女性，在冬季每天晚上睡觉前坚持泡脚，不仅能帮助入睡，明显提高睡眠质量，还能预防许多冬季疾病。所以，在冬季大家一定要坚持每天泡脚哦！
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