早餐鸡蛋饼是家中快手制作出的早餐首选,没有技术难度,所以对新手上手很容易,还没做过的真的要做了,自己做放心,干净卫生,简单又营养,几特别适合赶时间的上班族,真的是小白党都一看就会做的超简单做法。
今天给大家带来8种鸡蛋饼的做法,
学会再也不用去买了。
葱花鸡蛋饼
食材
鸡蛋两个,地瓜粉一小勺,油,盐四克,鸡精四克,葱五克。
做法
1 一小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味,搅拌均匀。
2 锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。
彩椒圈鸡蛋饼
原料
面粉适量,鸡蛋适量,
彩椒适量,火腿肠适量,
小葱适量,黑胡椒粉适量,盐适量
做法1
1 面粉适量,打入一个鸡蛋。
2 彩椒横向切圈最顶端和最底端不合适的部分,我切成了彩椒碎,小葱洗净切葱花,火腿肠切小丁。
3 面粉和鸡蛋中倒入适量清水,放入葱花,火腿丁,彩椒碎和适量盐,黑胡椒粉搅拌成面糊
4 平底锅中刷一层油,小火油热后放入彩椒圈。
5 用调羹勺舀起面糊倒入彩椒圈中,加盖小火煎至一面金黄。
6 翻面将另一面煎至金黄即可
土豆丝鸡蛋饼
原料
菠菜两颗,清水适量,
面粉70克,鸡蛋一个,
土豆一个,青椒一根,
花生油3g,黑芝麻糊一勺
盐两克,生抽一勺。
做法
1 先炒土豆丝,土豆洗净之后去皮切成细丝,放入清水中洗一下表面的淀粉
2 热锅凉油放入花生油,下入土豆丝翻炒
3 炒到土豆丝变软以后,放入青椒丝翻炒几下之后,放入盐和生抽调味,盛出来备用。
4 两颗菠菜焯水之后放入料理机中,打成菠菜汁。
5 将菠菜汁放入料理盆中,加入面粉,盐,搅拌成细腻的糊状。
6 平底锅提前刷一层薄薄的花生油,将菠菜糊倒入平底锅中,晃动锅使菠菜糊平摊余锅底。
7 表面快要凝固的时候,打入一个鸡蛋,用勺子将鸡蛋摊开,撒入少许黑芝麻。
8 翻面,将土豆丝铺在菠菜饼上,卷起来即可开吃。
胡萝卜早餐饼
原料
胡萝卜半根,香葱一根,
鸡蛋一个,面粉50克,
水适量,盐适量,胡椒粉适量。
做法
1 胡萝卜洗净擦丝,加入半杯面粉。
2,鸡蛋加水打成鸡蛋液,放入面粉中。
3 加入少许盐,胡椒粉,小香葱搅拌在一起。
4 用勺子舀出适量的面粉糊,放入平底锅中,小火烙成两面金黄即可。
香葱鸡蛋饼
原料
鸡蛋两个,小香葱适量,
面粉适量,盐适量,花生油适量。
做法
1 准备洗净的小香葱,准备两个鸡蛋。
2 小香葱切碎,鸡蛋打入碗内搅匀。
3 鸡蛋液内放入少许盐搅匀,再放入少许的面粉,(大约一汤勺)搅拌一下,静置一会儿后彻底搅匀。
4 放入小香葱碎,搅拌均匀。
5 不粘锅内放入少许花生油,小火加热倒入蛋糊,迅速转动锅使蛋糊均匀分布。
6 小火煎至表面蛋液全部凝固即可,(可盖盖焖一会儿)。
鸡蛋卷饼
原料
面粉25克,火腿30克,
生菜20克,紫甘蓝15克,
鸡蛋一枚,水15克,
熟芝麻1至4勺油,适量盐适量,
沙拉酱适量,番茄番司适量。
做法
1 将生菜紫甘蓝洗净控干水分,把紫甘蓝切丝,火腿切条。
2 将鸡蛋打入面粉中,搅散分几次加入水,捏伞面块,放少许盐搅均匀成面糊。
3 煎锅烧热,放入少许油,待油温升高后倒入适量面糊晃动锅,使之摊成饼状,
4 小火煎至面糊呈凝固状,翻面煎至两面金黄将颜色漂亮的一面向下摆放。
5 放入生菜在饼的一端放上紫甘蓝,火腿挤上沙拉酱,撒些熟芝麻,卷成卷饼。
6 用刀切分成两段后,挤上番茄沙司,略加装饰即可食用。
褐麦鸡蛋面
原料
褐麦粉一碗,鸡蛋两个,
盐一勺,黑芝麻一勺,番茄酱适量
做法
1 早餐不需要手忙脚乱,教大家一个简单的卷饼做法,可以很百变,我用的是褐麦粉做的,所以颜色是有点棕棕的,不喜欢吃褐麦的,可以用普通的白面粉或者掺点自己喜欢的粗粮粉,成品里也可以卷上自己喜欢的馅料或者生菜之类,类似于煎饼果子的裹法。
2 一点一点加水,搅成稍微稠点的面糊,又可以流动。
3 锅内刷少量的植物油,倒入面粉糊,用刮板刮平摊开。
4 待面糊即将完全凝固时,打入一个鸡蛋,用刮板刮均匀。
5 待鸡蛋液快凝固时撒一层黑芝麻,翻面过来煎个十来秒
6 产出煎熬的饼,挤上番茄酱刷均匀,这里可以加入生菜油条,榨菜之类的,
7 从一端卷起,切开吃就行了。
面条鸡蛋饼
原料
剩面条180克,鸡蛋三个,
盐一勺,葱四克。
做法
1 剩面条,鸡蛋,葱准备好。
2 鸡蛋打成蛋液,加入葱花搅均匀,面条可以用凉水冲一下,也可以不冲。
3 将面条放入鸡蛋液里,并加适量的盐,胡椒粉调拌均匀,尽量把面条给调拌开来。
4 电饼铛预热后加入少许油,倒入面条,鸡蛋液。
5 用锅铲摊开面条,鸡蛋液摊成一块圆形的大饼,想快速的话摊薄一些。
6 摊煎至表面蛋液凝固的时候,盖上电饼铛翻盖,再继续煎一会儿,煎至饼底金黄脆脆的即可出锅。
7 切块装盘还可以挤一些番茄酱或老酱一起,同时更是美味。
这8种简单的鸡蛋饼,你学会了吗。
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