这个夏天最拉风的网红,莫过于各种奶盖、水果茶了,其中呼声最高的当属“满杯西柚”,这里面可都藏着女生的小心机哦!

不节食减肥食谱一周瘦10斤(不节食不健身这样吃照样瘦10斤)(1)

西柚为什么能受到大家如此的追捧,原来它是发动燃烧脂肪程式的催化剂

国外健身达人的餐谱里必有西柚的存在,低热量低脂又能增加饱腹感,据说每日三餐吃上半个西柚,一个月平均可以减掉3.6磅!

这种靠吃都能瘦的水果,

还清凉解暑,谁能不爱呢?

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西柚的颜值绝对毋庸置疑,像极了一位娇羞少女,外表圆润干净,成熟后的表皮微微泛红,内心粉钻色,清新脱俗的体香,十分诱人!

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少女的心事总是会有些青涩,很多人都为之却步,但千万别为这点苦,就拒绝了这等美食哦!

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南非西柚,维C爆棚,减肥就吃它

西柚也是被医学界一致公认最具食疗效果的水果,所含的天然维生素P,能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织,为此跨到了“美容界”。

西柚冰肌露 、SU:M37°眼部提拉精华、GST佳时肤西柚精华等护肤品都含有西柚萃取物~西柚是很好的护肤水果之一哦!

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孕妇妈妈的福利来了哦,每次看到孕妇妈妈都在问“这个可以吃吗?那个孕妇能吃吗?”,我也深感孕妇妈妈的不易!

西柚含有天然叶酸,孕妇妈妈对叶酸的需求量比正常人高大约4倍,孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,西柚可作为孕期首选水果。

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颗颗精选 粒粒爆汁

西柚又叫葡萄柚,品种以南非、以色列、台湾为佳。

这次为大家找到是南非进口的红宝石葡萄柚,南非被誉为“彩虹之国”,地处非洲大陆最南端,西柚在此终日接受每天长达10个小时的日光浴。

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西柚是南非大陆的热情宝石,每一处都散发出阳光的味道,每个都是精心挑选,个大饱满,果皮薄,柔软易薄,粒粒爆汁。

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切开南非红西柚,浓郁的果香顿时四溢,光闻着就已经令人陶醉啦!不同于国产的蜜柚,西柚是略带酸味还夹杂着一丝丝的甘苦回味,别有一番滋味。

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如果你耐不住苦,我教你一个小技巧。

像剥橙子一样,去掉外皮,再撕去薄薄的一层白衣,你会看到果肉粒粒分明,颗颗像鼓足了劲一样,爆浆口感洗刷整个口腔,味道还不会很苦哦!

感谢你能看到这里来,其实西柚还有个小秘密,它能够快速消肿,吃完第二天看上去像脸会瘦一圈,对于第二天要拍照、约会的小仙女来说,是很需要的哦!

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在家学做网红爆款,夏日首选饮品

食材

西柚......半个

绿茶......适量

蜂蜜......适量

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步骤

① 绿茶开水冲泡留汤后晾凉,也可加冰块催凉;

② 取半个西柚,将红肉分离捣碎放入杯子底部;

③ 切三片西柚薄片,一定要薄!西柚贴杯子壁;

④ 绿茶加蜂蜜加用料理机打碎后的西柚果肉,倒入杯中,再加点冰块。

如果以上步骤太难,南非西柚加“养乐多”简直神搭配!

夏日的午后

容易疲乏

此刻来一杯冰冰爽爽的西柚茶正好

轻轻啜饮,冰醇入喉

一扫夏日里恼人的燥热

本期特惠:精选南非进口西柚49.9元/6个(单果250-350g ),单个足足半斤多哦!个大饱满!长按下图二维码即可购买哦!

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