刚刚梳头时想到的,我在盘算着要做什么,突然就想写这个。当还有一个小时就到自己的常规入睡时间的时候,大多数人会无所事事,想着还有一个小时就要睡觉了。就百无聊赖地刷刷视频到处晃荡晃荡,然后入睡。
但是一个小时其实很长,长到可以让自己的今天更加丰富充实。这个忙碌的社会,要学习如何利用碎片时间。所以,当想法变成:“还有一个小时才到睡觉时间”时,我们可以做这15件事情:
1、看一个小时的书;
2、跟爱的人坐下来好好聊一次天;
3、写今天的日记;
4、剪一个可以记录美好今天的视频;
5、练半个小时至一个小时的字;
6、看一集感兴趣的纪录片;
7、复盘今天的工作;
8、制作明天的计划;
9、认真完整地进行晚间护肤;
10、搭配明天的衣服;
11、看一个高质量的演讲或访谈;
12、泡脚;
13、冥想,反思领悟;
14、收拾书桌打扫房间;
15、记账,学习理财。
相信我,完成某一件事情时,入睡那一刻,你会比平时更加满足。
今今日名言:
今日的事情,尽心、尽意、尽力去做了,无论成绩如何,都应该高高兴兴的上床恬睡-三毛
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