你经历过「社会性死亡」的时刻吗？
就是尴尬到脚趾抠出三室一厅大平层，恨不得「当场去世」的时刻。比如在述职报告、重要面试、自己的婚礼等各种人生重要时刻连续打嗝，怎么都停不下来，声音震破天际不说，旁边的人还忍不住笑出了声……
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不得不承认，打嗝绝对是社交场合最尴尬的事情之一！如果是普通打嗝还好，若是停不下来的打嗝，那么除了尴尬之外，你可能还要担心一下自身的健康问题！
人，为什么会打嗝？
打嗝是身体的保护反应。在我们胸腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，叫做膈肌，它的作用就是将胸腔和腹腔分开。
当膈肌受到刺激时，神经就会把刺激传导给大脑，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，从而导致声门关闭，使气流受阻，产生一种特有的「嗝~」的声音。
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这种刺激大多来自胃部胀大的压力，比如突然哈哈哈地大笑、猛地咻咻咻地吸气、或者吨吨吨地喝带气饮料等都会导致膈肌受到刺激而引起打嗝，在医学上可称为「呃逆」。
频繁打嗝可能是疾病征兆
打嗝持续时间短则几分钟或几小时，长则可能连续1个月而不能缓解，如果是后者，那么可能是下面几种疾病找上门了。
1、持续打嗝可能是食管癌，也可能是脑癌
打嗝是食管癌比较常见的一种临床表现。因为癌症引起了长期的消化不良，导致肠道蠕动缓慢或者不断刺激膈肌神经，使其不由自主地发生痉挛，从而导致连续打嗝。
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除了食管癌，不少其他癌种也都有可能引起连续性或顽固性打嗝，比如生长在食管到胃这一段消化道上的任何肿瘤或者淋巴结肿大；肝脏、胰脏有病变时；颅内病变，如脑肿瘤、脑内感染、脑积水、脑血管病、头部外伤等情况都会引起打嗝。
2、频繁打嗝要警惕中风
老年人作为中风的高发人群，如果反复打嗝且总也止不住，可能是身体发出的中风预警信号。中风之所以会出现打嗝，可能有两种原因：
一是由于中风后，颅内病变直接或间接影响呼吸中枢、脑干迷走神经核，调控呼吸心跳的脑血管发生阻塞，自主神经功能紊乱，从而导致一直打嗝；
二则是中风后常会发生应激性溃疡而导致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痉挛而出现打嗝。
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与此同时，如果还出现了活动受限、言语不清，甚至神志不清等症状，特别是患有如高血压、冠心病等基础疾病的老人，更要警惕起来，迅速求医。
3、频繁打嗝，可能是你的肾功能变差了
频繁打嗝是肾功能变差的征兆之一，为什么这么说呢？众所周知，肾脏是排泄代谢废物的，肾功能变差会影响机体的整体代谢，当体内有害废物越积越多，会令膈肌和迷走神经不舒适，导致出现一直打嗝的症状。
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4、频繁打嗝，还可能是糖尿病并发症
糖尿病也会和打嗝扯上关系吗？没错，有一半的糖尿病患者会发生糖尿病并发症——胃轻瘫。而它会导致患者没办法消化食物，胃部长时间不舒服，嗝~就来了。除此之外，还会出现腹胀、恶心、呕吐等胃肠道症状。
因此，糖友如果出现消化不良的症状要立刻去医院就诊，如确诊为胃轻瘫，首先要做的就是控制好血糖，饮食做到少食多餐，避免吃难消化的食物，油腻食物以及富含纤维素的食物。
5、频繁打嗝，还和颈椎病有关
颈椎病与打嗝看似没有直接联系，但颈椎病可以刺激或压迫膈神经，会引起膈肌痉挛，从而出现打嗝。当出现打嗝症状且查不到病因时，就有可能是颈椎病引起。
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最后，大家一定不要误会，误以为自己打嗝就是患了癌或者伤了肾。偶尔打嗝除了尴尬点也没什么。根据小编自己的生活经验，打嗝的时候喝一大口水然后分7次咽下去，可以快速止嗝。至于那些顽固性打嗝，早就医才是关键。
作者：云帆
校对：Silence
审核：卓然
参考文献：
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