生爆水鱼
想来点重口味的?没问题!强壮勇猛的水鱼,配上各式辛辣调料,在大火中翻滚煎熬,带给你浓烈火爆的美味口感。
· 难度:一般
· 烹饪时间:3分30秒
· 口味:鲜
食材
· 500克甲鱼肉块
· 20克蒜苗
· 50克水发香菇
· 10克香菜
· 各少许姜片、蒜末、葱段、辣椒面
· 2克盐
· 2克鸡粉
· 2克白糖
· 1毫升老抽
· 4毫升生抽
· 7毫升料酒
· 食用油适量
做法
1 洗净的蒜苗梗用斜刀切成段。
·
2 蒜苗叶切长段。
·
3 洗好的香菜切小段。
·
4 洗净的香菇切小块。
·
5 锅中注水烧开,倒入甲鱼肉块,拌匀。
·
6 淋入少许料酒,煮约1分钟,汆去血渍。
·
7 捞出汆煮好的甲鱼肉,沥干水分,待用。
·
8 用油起锅,倒入姜片、蒜末、葱段,爆香。
·
9 放入香菇块,翻炒均匀。
·
10 倒入汆过水的甲鱼肉,拌炒匀。
·
11 加入适量生抽、料酒,炒匀提味。
·
12 撒上辣椒面,炒出香辣味。
·
13 注入适量清水,加入少许盐、鸡粉、白糖、老抽,翻炒匀,略煮一会儿。
·
14 倒入水淀粉,翻炒均匀,用大火收汁。
·
15 放入蒜苗,炒至断生。
·
16 关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中,点缀上香菜即可。
喜欢掌厨的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
,