相信很多宝妈也跟我一样，常常会为宝宝没胃口吃饭而感到烦恼且无奈，看着自己宝宝与别人宝宝体重的差别，别提心里有多着急。总是担心孩子以后会矮人一截，重要的是因为营养吸收不好而导致抵抗力下降，经常会被别的小朋友传染感冒发烧，真的是小孩受苦大人也心痛。
开胃助消化
我女儿是我自己一个人带的，因为当时太小白了什么都不懂，所以我女儿在一岁多产生了积食的时候，我不明白为什么她不吃东西了，我开始在食物里找原因，但是煮法与味道都没有问题，即使换着法子做好吃的，她依然是不吃，一直含嘴里。看着小舌头白白厚厚的舌苔，嘴里还有酸臭味，我更不明白她这是怎么了。刚开始积食就没有处理好，慢慢的手心变热，（我不知道你们是否有留意过小孩一旦手心变热，就那么两三天的时间就开始发烧了！）再到喉咙变红，最后是发烧。后来的两三年时间都没有得到好的处理，感冒发烧那便是常事，还因此得过较严重的五官科方面的疾病。
后来我才开始大量学习育儿方面的书籍，这道去积食汤也是当时学习过程中发现的。希望这道汤能帮到也正在带宝宝的你！下面做法分享给大家，喜欢的小伙伴可以收藏起来哦！
谷芽麦芽鸭肾去积食汤
鸭肾汤做法:1.准备材资有鲜鸭肾一个，20克炒谷芽，20克炒麦芽，蜜枣2粒
谷芽，麦芽必须要炒过
2.把谷芽，麦芽用清水泡30分钟，鸭肾洗干净后切片。
谷芽，麦芽清水泡30分钟
鸭肾切成小片
3.把所有材资放入砂锅后加3碗满水。
加3碗水煮
4.大火烧开后转小火炖一个小时。
烧开后转小火煮一小时
5.用纱网把汤渣隔出来，挑出鸭肾连同汤水一起吃下。可分一至两次喝！
把谷芽麦芽隔出来
这道汤煮好不用放盐，里面有蜜枣所以汤水微甜可口，特别好喝！我女儿很爱喝这道汤，现在我也是看她舌苔一变白就煮一次给她喝。积食严重的宝宝可以一星期煮2次，轻度的一星期一次或平时发现宝宝舌苔厚白就可以煮来给宝宝喝。这道汤健脾开胃，助消化。适合脾虚食欲不振或厌食的宝宝。
今天的分享就到这里，有疑问的小伙伴可以评论留言或私信我哦！我是梁洁，关注我可以了解更多广东美食与靓汤的功效！
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