原料:红豆30g、大米70g红豆浸泡2个小时后,加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜,现在小编就来说说关于红豆粥的做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
红豆粥的做法
原料:红豆30g、大米70g。
红豆浸泡2个小时后,加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜。
放进电饭锅或者其他器具大火煮开,转小火焖煮40分钟左右即可。
红豆粥,是一道粥品,制作使用红豆。红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
原料:红豆30g、大米70g红豆浸泡2个小时后,加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜,现在小编就来说说关于红豆粥的做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
红豆粥的做法
原料:红豆30g、大米70g。
红豆浸泡2个小时后,加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜。
放进电饭锅或者其他器具大火煮开,转小火焖煮40分钟左右即可。
红豆粥,是一道粥品,制作使用红豆。红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。