去医院检查时，很多检查医生都会要求空腹抽血。有的人害怕吃饭影响结果，甚至在头一天晚上就不吃晚饭了，第二天早上也不敢喝一丁点的水，以为这样做结果会很准确，结果饿的头晕眼花，弄不好还会发生低血糖。那么空腹多长时间最合适？检查前到底可不可以喝水，今天就来一起搞清楚空腹抽血那些事。
其实，空腹是指不摄入有热量的东西，比如肉、蛋、奶等食物，禁食8-12小时。例如明天8点抽血，今晚12点以后就不要吃东西了。但是通常不需要严格禁水。禁食期间可以少量喝水。在体检当天早晨，可以喝200ml以内的白开水，也是可以的。当然，这里说的水，单指白开水，而不能喝饮料、酒、茶、咖啡、奶等含糖、蛋白、咖啡因等物质的“水”。
简言之，正确的做法是：前一天晚上正常吃饭，饮食清淡，不宜大鱼大肉，不吃夜宵，不饮酒、咖啡、浓茶，不抽烟，好好休息。体检当天早晨不吃早餐，可以喝少量的水。
体检项目比如：肝功能、肾功能、血糖、血脂、电解质、内分泌功能，最好空腹。肾内科的血尿渗透压、肾素、血管紧张素、醛固酮检验，不但要求空腹，也要求严格禁水。另外，空腹不代表不能服药，通常在早晨吃的降压药、激素等，可以少量饮水服药。
我是中医大夫小周，每天更新中西医小科普、养生小知识，如果您喜欢今天的内容，或者想看我往期的内容，就点击右上角的“关注”，来和我交流吧！也欢迎点赞、转发、收藏，您还希望可以看到哪些方面的科普也可以通过评论告诉我哦！
,
