鸡肉沙拉。用鸡胸肉搭配各种蔬果蔬菜制成的沙拉是最常见的减肥沙拉之一,也是鸡胸肉最佳的减肥吃法,水煮鸡胸肉捞出后凉透,然后用手撕成鸡丝,和生菜、小番茄、甘蓝菜一起...
可以做凉拌鸡丝:鲜鸡胸一块芹菜一根、胡萝卜半个盐适量凉拌醋一勺、辣椒适量、鸡精适量。鸡胸洗净,放入锅中加水煮熟。芹菜用削皮刀削成薄片。将削好的芹菜片切成手指长的...
鸡胸肉2大块,橄榄油、黑胡椒、蒜末、淀粉、蚝油、生抽、料酒、盐各适量。把大块鸡胸肉从中间剖开,大块鸡胸肉吃着口感更好,而且分量足,但是大鸡胸比较厚,对半剖开更容...
先要处理鸡胸肉,从市场买回来的冰鲜鸡胸肉为最佳。不要买冷冻的鸡胸肉,猫咪鼻子很灵的,不吃。图上的这个颜色,是新鲜的鸡胸肉,肉摸起来有一点点粘膜,但不是浓稠的粘性...
材料:鸡胸肉500克、黄瓜一根、花生油5克、食醋一勺、蛋清一个、食盐少量、耗油一勺、胡椒粉少量、生粉两勺。先将鸡胸肉切成小丁,加入料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清和生粉...
准备材料:鸡胸肉500克、香菇、大蒜、辣椒、生姜、玉米淀粉、玉米油、盐、生抽、老抽各适量。鸡胸肉切好,用玉米淀粉,生抽,生姜腌制一下备用。香菇提前浸泡,洗干净切...
凉拌鸡胸,我们需要把鸡胸肉煮熟,不用加任何调料,白水煮就行。注意一定不要煮老,用筷子能穿透,不冒血水就行。然后把鸡胸肉捞出来放凉,等不及的朋友可以把它放进冰水里...
可以做炒鸡胸肉,具体做法如下:主料:鸡胸肉1块、胡萝卜1根、甜椒适量、麻辣花生。辅料:盐、料酒、十三香、糖、酱油、淀粉。鸡胸肉加料酒、盐、十三香、糖、酱油、淀粉...
首先主人是可以直接将鸡胸肉用白水煮熟,然后切成小块给猫咪饲喂;其次,主人可以将鸡胸肉与适量蔬菜剁碎混合,做成圆子给猫咪饲喂;再次,主人可以将鸡胸肉切成条状放置于...
需要选用新鲜的鸡胸肉,然后可以搭配一些蔬菜和其它肉类进行烹饪。主人可以直接将鸡胸肉放在白水中煮,熟了以后,撕成小块的即可。主人可以将鸡胸肉、胡萝卜、白菜等食物放...
鸡胸肉蒸蛋要把鸡胸肉洗干净了,之后再切成小块,若是婴儿的年龄较小,还要将鸡胸肉弄成肉末状。之后撒上一些食盐腌制一会儿。再将准备好的一个鸡蛋,打到碗里加一些清水搅...
先用清水把鸡胸脯清洗干净,还有就是鸡胸脯最好选用新鲜的鸡胸脯,不要用冷冻的鸡胸脯。接下来我们需要把清洗干净的鸡胸脯切成小块,这样子方便猫猫食用,如果肉块比较大的...
鸡胸肉一块,冲干净,去掉脂肪和筋膜。太厚的话可以横刀剖成两块。肉放入盘中,放入生抽,或喜欢的其他调料。我是用了一点老抽上色,追求美观的可以试试。腌15分钟后,正...
尽量不要用油煎,也不要过油炒制。可以选择清蒸,水煮等方式进行烹制。更是可以凉拌。鸡胸肉凉水下锅,放入调味佐料,煮熟,关火,将鸡胸肉放凉,取出后手撕,加去青菜,酱...
给猫做鸡胸肉最好用白水煮,先把鸡胸肉冲洗干净,然后把鸡胸肉放在装了冷水的锅里。水量要盖过鸡胸肉,开火煮几分钟鸡胸肉就会变为白色。捞出来用刀顺着鸡胸肉的纹理切成小...
给幼儿吃,鸡胸脯可以做成香菇鸡肉粥。香菇鸡肉粥的材料是鸡胸肉半斤、香菇数朵、生菜一小颗、胡萝卜丝、姜丝少许。鸡肉切块洗干净用水浸泡去血水,然后用料酒、生抽、盐腌...
把鸡胸肉清洗干净,注意要把鸡胸肉表层的膜彻底剥净。然后切成大小均等的条状。腌制。下盐(减肥要清淡)、黑胡椒粉、孜然粉,少量生抽调味,然后用手把肉及调味料充分抓匀...
食材:大米、盐、(适量)、猪肉30克、皮蛋一个、香葱一根先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了,皮蛋剥去皮切小丁;油...
【食材】:里脊肉220g、淀粉适量、盐1勺、料酒1勺、鸡蛋1个、色拉油适量、番茄酱2勺、糖2勺。首先我们把猪里脊肉洗干净,然后切成长条,横着纹理切条。然后在里脊...
鸡胸肉可以做嫩煎鸡胸肉、鸡米花、蒜蓉鸡胸肉等等。拍松:鸡胸肉对半横切成平均的两片,再用刀背轻轻拍松,让鸡胸肉更容易入味。腌制:鸡胸肉中加入盐、黑胡椒粉、料酒、生...