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红薯糯米粉怎么做吃了不上火
食材:红薯适量，糯米粉适量，黄豆粉适量。将红薯剥皮，用刀切成小块。放入碗中。将碗中红薯放入锅中，盖上锅盖，上锅蒸十分钟即可。将蒸熟的红薯放入碗中。碗中放放入糖。...
2024-07-04 -
怎么做土豆吃了不胖
不吃油炸土豆，土豆是一种很吸油的食物，放入油锅中炸一会，就能吸入很多的脂肪，吃这样的土豆，自然而然就容易发胖。不吃涮火锅的土豆，土豆除了会吸油，还会很吸其它东西...
2024-07-04 -
瘦肉怎么做吃了不长胖
主料：蒜苔，瘦肉。 调料：蒜，植物油，盐，鸡精，糖，淀粉，米酒，生抽。 将蒜苔洗净切段、瘦肉切丝，用少量盐、鸡精、米酒、糖腌制一下，加一调味匙生粉，加点水，拌匀...
2024-07-04 -
银耳粥怎么做吃了不上火
食材：银耳半朵、雪梨一个、冰糖适量、枸杞适量、莲子适量。 将银耳洗净干净，用清水浸泡至泡发，然后将其撕成小块。 然后将雪梨清洗干净，去蒂，切块备用。 将莲子用清...
2024-07-04 -
紫茄子怎么做不长胖
首先把紫茄子洗干净，切成条状；放在笼屉上，等水沸腾上锅蒸5分钟；将蒸好的茄子改刀切大段摆入盘中，椒切丝，蒜、香菜切末；小碗中放入酱油、白醋、白糖、辣椒油、蒜末...
2024-07-04 -
鸡翅根怎么做吃了不发胖
食材：鸡翅根7个，松蘑若干，葱花5-6片，姜3-4片，大料1个，香叶1片，油适量，盐适量，酱油适量，耗油适量，料酒适量，糖适量。松蘑先提前煮一下，把第一遍的水倒...
2024-07-04 -
白萝卜怎么做吃了不胖
主料：白萝卜1根、高汤1000毫升。辅料：鲍鱼汁20毫升、味极鲜酱油20毫升、白糖5克、葱花少许。做法：（1）先做调料汁，鲍鱼汁、味极鲜、白糖放入调料碗里，调拌...
2024-07-04 -
低脂鸡米花家常做法
低脂鸡米花的用料：鸡胸肉1大块；鸡蛋1个；面包糠或燕麦碎少许；调味料自行决定。鸡胸肉切一块一块的，加入调味料，自己喜欢啥加啥，可以放黑胡椒，柠檬，料酒，酱油，蚝...
2024-07-04 -
吃了不熟的芒果怎么处理
没事的，没熟的芒果也是可以吃的。没有熟的芒果是可以吃的，但是有点涩，而且很酸。还可以用没有熟的芒果腌酸，整个的腌需要将芒果洗净，放入凉了的开水里，加入适量白醋或...
2024-07-04 -
吃了不干净的东西怎么办
你需要观察身体情况。如果自身没有异常症状可以不治疗。你可以多喝水，这可以促进身体的新陈代谢，可以促进毒素排出。你可以吃米粥、牛奶等食物，这些食物具有保护胃黏膜的...
2024-07-04 -
小米蒸肉做法图解
猪肉切成5毫米左右厚的片。放入大碗中加入酱油，美极鲜，五香粉，拌匀，腌制12小时入味。小米洗净用水泡30分钟。腌好的猪肉放入米粉，用手抓匀，让肉片均匀的过裹上一...
2024-07-04 -
吃了油腻的东西吃什么去油
吃了较多油腻的食物，为了防止长胖可进行去油。去油的食物，常见有以下几种：山楂，山楂中含有较多的粗纤维，可以促进肠道的运动。另外，山楂可以增加胃蛋白酶的活性，所含...
2024-07-04 -
猪肉没煮熟吃了会怎么样
吃了不熟的猪肉往往不宜被人消化吸收而会引起胃肠功能紊乱现象。患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。在体格检查的时候会发现有肠鸣音亢进、腹部胀气等现象。这种情况...
2024-07-04 -
哪些食物吃了不容易胀气
温热的食物和苹果的水果一般是不会引起身体肠道胀气的发生。身体吃东西总是容易出现肠胃胀气，可能是由于身体的肠道功能，蠕动较慢导致的原因，肠道功能蠕动较慢，会导致患...
2024-07-04 -
鸡胸肉是不是吃了不长胖
鸡胸肉相对其它肉来说，是不易长胖的。鸡胸肉的脂肪和卡路里含量相对较低，通常比鸡腿低很多，因此鸡胸肉是更理想的减肥食品。事实上，只要我们吃鸡腿肉并丢弃鸡皮，鸡腿肉...
2024-07-04 -
吃了不熟的菠萝蜜会怎样样
少量食用并无大碍。不熟的菠萝蜜并不含有什么毒素，只是口感寡淡，质地较硬，一般少量尝试对身体并无危害，但不能多吃，因为没熟的菠萝蜜中含有较多的淀粉，如摄入过量容易...
2024-07-04 -
哪些水果吃了不上火
樱桃。樱桃的铁含量较高，可以缓解贫血症状。铁是合成人体血红蛋白的原料，并且，常吃樱桃能够美容养颜，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。桃子。桃子性热而味甘酸，有补益、补心...
2024-07-04 -
什么橘子吃了不上火
吃热橘子不上火。这种热橘子服用之后不会出现上火的情况，这是因为橘子皮之中所含有的挥发油等物质都会渗透到橘子内里之中，这样不仅不会上火，同时还能够达到美容养颜的作...
2024-07-04 -
豆浆没熟喝了会怎么样
一般来说，喝了未煮熟的豆浆，是对人体是有害的。所以大家在喝的时候应该要喝一些煮熟的，尽量的，不要喝些比较热的，因为热的肯定会让自己的口腔出现一些伤害的。黄豆中含...
2024-07-04 -
花甲吃了不长胖吗
花甲热量低，不会发胖的，但是有痛风的患者，不宜多吃。花甲属于海鲜一种，具有降低血清和胆固醇作用。花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸...
2024-07-04