食材:菠菜一小把、即食鸡胸肉一块、红云豆一把、秋葵一根、鸡蛋两个、胡萝卜半根、黄瓜半根、生菜叶两片、普通面粉半碗、水1勺、盐少许、蕃茄酱10克、千岛酱10克。准...
准备鸡胸肉1块、火腿肠4片、芝士2片、盐2克、黑胡椒5克。鸡胸对半片成两片。如果肉片太厚,可以用肉锤或者重物轻捶几下,把鸡胸肉锤薄锤松。这样处理过,吃起来也不会...
350g菠菜入沸水锅,焯水10秒捞出放入凉水中。菠菜充分沥干水分,和30g九层塔切成约3cm小段,加入3个蛋黄,蛋清留用,加入四分之一勺盐和四分之一勺黑胡椒粉调...
用料:菠菜1把、鸡整腿1只、南瓜1/4个、洋葱1/4颗、牛奶1杯、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量。将鸡腿去骨、去皮后,用厨房用纸擦干水分备用。将菠菜放入滚水锅中...
原料:菠菜200克、鸡蛋2个。鲜味露2大匙、香油适量、盐、糖少许。 菠菜,冲洗干净;锅中煮沸水,放少许盐,将菠菜放入淖一下捞出。淖菠菜时放些盐,有利于保持菠菜碧...
主料:菠菜2根,水适量,鸡蛋3个。辅料:低筋面粉75克,盐2克,甜辣酱适量,酱油2克,胡椒粉1克。菠菜热水烫软后加入适量的清水用料理机搅打细腻,倒出加入鸡蛋搅拌...
食材:菠菜10克、葱花20克、粉条10克、鸡蛋10克、五香粉2克。菠菜洗净控干水切段,葱花适量,姜适量。粉条用开水泡十来分钟,控干水,热锅凉油下粉条,倒入酱油,...
食材:鸡蛋5个,低粉100克,菠菜汁60克,玉米油40克,糖粉20克,草莓适量,桑葚适量,醋几滴。 菠菜洗干净去蒂,入锅煮熟备用。 将菠菜,和水榨成汁。 待温度...
用料:豆浆150克、炼奶10克、樱桃果酱150克、吉利丁片2片、纯净水20克。500克樱桃加入100克细砂糖和60克麦芽糖腌制2小时后,用面包机熬制一个果酱程序...
食材:中种面团适量、高筋面粉200g、速发干酵母1/2t、紫薯泥140g、牛奶60g、主面团适量、高筋面粉70g、全麦面粉30g、蜂蜜30g、紫薯泥75g、牛奶...
鸡胸肉一块,盐适量,料酒适量勺,姜片若干,生抽5勺,老抽2勺,胡椒2克,五香粉3勺,蚝油2勺,花生油10ml。将鸡胸肉,姜片,盐,料酒一起煮到鸡胸肉变熟,捞出晾...
首先把番茄、香菇、金针菇、豆腐、木耳洗净备用。把备好的番茄先用到划十字形,放到开水里烫几分钟捞出,去皮切小丁。在锅内加入油,油热后放番茄丁炒出汁,然后再加2大碗...
配方:内脂豆腐六十克、黄芥末酱一茶匙、柠檬汁半茶匙、橄榄油一茶匙、盐四克、黑胡椒一克、蜂蜜约一茶匙、百里香叶少许。将内脂豆腐放入料理机中,依次加入黄芥末酱、纯柠...
用料:牛奶100克,蛋黄3个,玉米淀粉5克,双倍甜零卡糖10克,盐3克,柠檬汁17克,番茄酱1勺,芝士片3片,植物油20克。分离出三个蛋黄。把除了芝士片外的所有...
全麦卷饼一张、鸡胸肉一小小块、生菜2片、鸡蛋1个、蟹棒1根、蛋黄酱适量、黄芥末酱适量、胡萝卜丝20细条;平底锅小火喷少许油,打一个鸡蛋;马上放入一张全麦饼(全麦...
红薯泥300克,鸡蛋1个,面粉80克,黑芝麻15克,玉米油15克,糖10克。红薯去皮切片,蒸锅蒸15分钟,用料理机打成泥。加入鸡蛋。面粉、白糖、黑芝麻搅拌均匀。...
准备奶粉和代糖,鸡蛋,牛奶。拿一大碗,加入奶粉和代糖,加入鸡蛋,倒入牛奶,搅拌均匀。过滤两次,口感更加顺滑。预热烤箱,蛋挞皮放在烤架上,倒入9分蛋挞液,放入烤箱...
准备食材:高筋面粉250g;全麦粉50g;鸡蛋1个;牛奶160g;炼乳20g。除椰子油外的全部面团食材放入厨师机面桶内,启动厨师机,低速混合材料。然后一点点提高...
准备材料:草鱼骨500克、干辣椒4个、姜末适量、蒜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白醋适量、鸡精适量、葱花适量。 新鲜的草鱼骨切段,洗净沥干。 备好调料。...
用料:红薯泥300克、鸡蛋1个、面粉80克、黑芝麻15克、玉米油15克、糖10克。步骤:红薯去皮切片,蒸锅蒸15分钟,用料理机打成泥;加入鸡蛋、面粉、白糖、黑芝...