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如何挑选苋菜
看叶子，鲜嫩的苋菜叶子比较小，而且叶片比较薄平，而叶片又厚又皱的就是老苋菜。看韧性，在购买苋菜的时候，不妨稍微掐下根茎，嫩的苋菜可以掐断，而老苋菜不容易掐断。看...
2024-07-04 -
怎么挑选苋菜
观察根须。决定苋菜的口感就是它的新老程度，一般情况下根须少的苋菜口感都比较嫩，而根须多而粗的现在都是老苋菜。有些蔬菜超市为了迷惑消费者，会用剪刀把苋菜菜的根部剪...
2024-07-04 -
如何正确识别野苋菜与人苋菜
真正的野苋菜叶片表面可以看到许多褶皱，用手轻轻抚摸时会有挂手的感觉。如果仔细观察，你会发现叶片上面带有极细小的柔软锐刺，所以这种野菜又被人们称为刺苋。而人苋菜叶...
2024-07-04 -
如何正确识别野苋菜与人苋菜
真正的野苋菜叶片表面可以看到许多褶皱，用手轻轻抚摸时会有挂手的感觉。如果仔细观察，你会发现叶片上面带有极细小的柔软锐刺，所以这种野菜又被人们称为刺苋。而人苋菜叶...
2024-07-04 -
苋菜的储存方法
从市场上买一些新鲜的苋菜，买来之后把不好的叶子摘掉，然后放在水里清洗干净，沥干水分备用。 往锅里倒上适量的清水，等到锅内的水沸腾以后，再往里面放上一勺盐、几滴食...
2024-07-04 -
如何炒苋菜
炒苋菜、清炒苋菜是广为流传的家常菜，主要原料为苋菜，配料为蒜头。准备一把苋菜。苋菜去根和茎，取嫩的部分。苋菜清洗干净。锅热油，下蒜片和辣椒炒香。加入苋菜。大火翻...
2024-07-04 -
厨师苋菜怎么炒
食材：苋菜适量、蒜适量、油适量、盐适量。将苋菜清洗干净，然后将叶子一片片摘下来，备用。将蒜去掉外皮，清洗干净，然后拍扁，备用。在锅里放入适量的油，待油热以后，放...
2024-07-04 -
苋菜如何做好吃
材料：苋菜300克、皮蛋一个、蒜4瓣、老姜10克。苋菜摘取顶端嫩叶，老硬的梗弃之不用；老姜去皮切丝；大蒜剥去外皮，切成两半；皮蛋切小丁备用，择好的苋菜用大量冷水...
2024-07-04 -
如何做苋菜卤汁
配方：八角25克、桂皮15克、小茴15～25克、甘草10克、三奈10克、甘菘3～5克、花椒20克、砂仁10克、草豆蔻5克、草果15克、丁香5～15克、生姜100...
2024-07-04 -
红苋菜怎么吃
红苋菜可以炒着吃。炒的方法：（1）准备材料：苋菜400克、蒜两瓣、盐一勺。（2）将红苋菜洗干净，根部摘掉，大蒜切成末备用。（3）锅里热油，将蒜末丢进去爆香。（4...
2024-07-04 -
红苋菜如何清洗
小苏打水浸泡 先将苋菜冲洗干净后加入到清水中浸泡，水中可以加入适量的小苏打粉，然后浸泡十五分钟后捞出用清水冲洗干净后沥干使用，这种方法清洗的苋菜基本上就很干净了...
2024-07-04 -
马苋菜怎么做好吃
原料：鲜马齿苋500克，葱花10克，标茸10克，精盐4克，味精2克，黄酒5克，麻油5克，植物油25克。马齿苋摘洗干净，切段备用。炒锅上旺火，放油烧至七成熟，下葱...
2024-07-04 -
蒜蓉炒苋菜如何做
准备材料：苋菜500克，大蒜40克，盐2克，味精2克，酱油20克，醋10克，白砂糖15克，香油20克，辣椒油30克。将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋，弃掉质老部...
2024-07-04 -
怎样储存苋菜冬季吃
放冰箱里冷冻室内保存，可以过冬食用。放冰箱之前许洗净，完全晾干，用保鲜袋密封保存再冷冻。准备食用前，提前取出放在室温中自然解冻，不要放热水或者微波炉解冻，否则苋...
2024-07-04 -
苋菜蒜蓉炒饭制作方法
把紫苋菜洗干净。把紫苋菜切碎，把蒜切末。锅中放油，放入蒜蓉爆香。把紫苋菜放入翻炒，放入生抽。放入米饭，改为小火翻炒。慢慢把米饭炒劲道。放入盐调味，翻炒均匀即可出...
2024-07-04 -
苋菜鸡蛋怎么做好吃
主料：苋菜、鸡蛋。辅料：食用油、食盐、蚝油、大蒜。大蒜去皮洗净切碎；苋菜洗净切段，控干水份；鸡蛋打散；热锅倒油烧开，倒入鸡蛋液，用筷子划散，盛出；锅留底油，放大...
2024-07-04 -
苋菜元宝饺怎么做
食材：苋菜适量，面粉适量，猪肉馅适量，植物油适量，盐适量。将面粉和成面团醒10分钟。苋菜洗净控水切碎。肉末加葱末、香油拌匀，最后放入切好的苋菜、盐拌成馅。搓成条...
2024-07-04 -
红苋菜炒饭如何做
食材：红苋菜（已洗净）、米饭将已洗净的红苋菜放在案板上切碎，待用。烧锅倒油烧热，下入米饭翻炒一下。接着，合入切好的红苋菜翻炒翻炒。然后，加适量的盐。加适量的味精...
2024-07-04 -
红叶苋菜如何做
材料：红苋菜500g，大蒜 二瓣，食用油二勺，盐适量，鸡粉少量。红苋菜去跟摘掉老叶。清洗干净沥干水。大蒜剁碎。热锅凉油，先放大蒜爆香。倒入红苋菜快速翻炒。炒至变...
2024-07-04 -
皮蛋苋菜汤的做法
食材：蒜3克，苋菜300克，皮蛋100克，盐3克，鸡精5克。苋菜拔根洗干净。皮蛋切丁蒜切末。热锅热油，皮蛋蒜末入锅。炒至金黄色，加水。水量以碗的大小为标准，2/...
2024-07-04