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筒篙菜的做法
主料：筒篙500克。辅料：盐2克、生抽5克、油15克。做法：（1）清洗好的筒篙。（2）猪油烧热，下入筒篙。（3）翻炒。（4）放盐将筒篙炒软，不用放水，炒的有水汁...
2024-09-29 -
筒篙菜的功效禁忌
功效作用（1）消食开胃：茼蒿菜中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。（2）清血...
2024-09-29 -
筒篙菜的保存
茼蒿买来后，用大量的水快速清洗一下并去除溃烂部分，冷藏前先用纸把茼蒿包裹起来，然后将根部朝下直立摆放在冰箱中，这样既可以保湿，又可以避免过于潮湿而腐烂。也可弄干...
2024-09-29 -
吃筒篙菜有啥禁忌
茼蒿气浊、容易引起上火，所以一次忌食太多。茼蒿虽然好，但是却是钠含量较高的蔬菜，高血压等心血管患者不宜多吃，普通人也不宜多吃，日常烹饪茼蒿时有而不宜多加盐。由于...
2024-09-29 -
筒篙拌菜怎么蒸
材料，筒篙 数棵。米粉少许。蒜 1-2瓣。 小辣 2根。盐，味精，油。筒篙切细，蒜剁泥。加米粉，盐，味精拌下，千万不可加水。大火蒸5分钟即可。辣椒切细。油少许下...
2024-09-29 -
清炒筒篙怎么做
材料：茼蒿500g，蒜瓣3个，油适量，盐适量。茼蒿在水中泡半个小时，洗去泥沙，掐去老叶和老茎，沥干水分。蒜瓣切薄片。锅底放油，将蒜片小火爆香。倒入茼蒿，大火翻炒...
2024-09-29 -
筒篙是清火还是上火
筒篙是清火的。筒篙菜（筒篙）具有重要的营养价值和保健功能。对机体细胞代谢、生物合成、自身稳定地维持机体平衡等生理功能方面, 起着重要的调节作用。由于茼蒿含有特殊...
2024-09-29 -
菜的做法
菜的做法一：（1）原料：大棵油菜六只，姜片两枚，盐少许，色拉油50g。（2）做法：将油菜洗净，控干水分；接着将油菜切段，并将茎和叶子分开；炒勺预热后，加色拉油，...
2024-09-29 -
盐菜的做法
用料;腌制青菜10斤、盐100g、花生油100g、大蒜半颗、姜一块、米辣4个、生抽50g、鸡粉1勺。将菜心挑出来，菜皮排好晒二天，将水份晒干些，晒好的菜叶装入大...
2024-09-29 -
冐菜的做法
食材：娃娃菜适量、香叶适量、白蔻适量、小茴香适量、桂皮适量、花椒适量、大蒜适量、干红椒适量、肉桂适量、八角适量、草果适量、灯笼椒适量。将所有配料温水浸泡10分钟...
2024-09-29 -
熬菜的做法
用料：卷心菜1/2颗、猪瘦肉100克、冻豆腐200克、粉条50克、盐2勺、花生油20克、生抽适量、老抽适量、香菜2根、葱1小段。把卷心菜切丝。将从冰箱拿出来的肉...
2024-09-29 -
儿菜的做法
首先，将儿菜洗净切片。然后，把炒锅烧开水，水中加入少许食盐，把儿菜焯烫一下。再儿菜捞出沥净水备用，辣椒切段、大蒜切末。热锅凉油把辣椒煎香。放入儿菜迅速翻炒。最后...
2024-09-29 -
豆牙菜的做法
用料：绿豆芽500克、猪肉200克、韭菜15克、芹菜15克、盐1勺、味精半勺、白胡椒粉少许。 绿豆芽买回来，用清水清洗绿豆芽，大概清洗3遍，主要去掉绿豆皮。 猪...
2024-09-29 -
快菜的做法
主料：快菜3棵。辅料：蒜瓣1个、酱油适量、食用油一汤匙、精盐适量、味精适量。摘除老叶，清洗干净。青菜切段，茎叶分开。蒜瓣切末备用。倒入食用油蒜末爆香。快菜茎先入...
2024-09-29 -
炝包菜的做法步骤
食材：1个包菜、色拉油适量、食盐适量、醋少许、蒜适量、花椒少许、干辣椒适量。生抽适量、白糖少许。将包菜用手撕成小块洗净沥干水份备用。锅烧热倒油后放入蒜红椒花椒爆...
2024-09-29 -
玉兰菜的家常做法
用料：净鱼肉200克，玉兰片60克，韭黄25克，香油、精盐、葱、姜、水淀粉、味精、香菜、料酒、植物油各适量。 将葱、姜切成丝，韭黄、香粟切段。 将鱼肉切成丝。...
2024-09-29 -
面条菜的做法
面条菜清洗净，均匀的铺在容量上；倒入花生油拌匀（倒入油防粘而且可使蒸好的菜色鲜艳）；将撒面粉面条菜上，抓匀，入锅冷水上汽蒸5分钟；将蒜捣碎；在捣好的蒜中加入盐...
2024-09-29 -
淋菜的做法和配方
材料：生菜1颗、油麦菜1棵、娃娃菜1棵；辅料：油适量、盐5g、枸杞子10g、鸡精少许、生抽1大勺。做法：生菜、娃娃菜、麦菜，随意搭配。洗净沥干水份。枸杞子洗净，...
2024-09-29 -
贡菜的做法怎么炒好吃
材料：贡菜、青椒、红椒、蒜蓉、姜沫、葱沫、老干妈。先把姜末蒜蓉辣椒丝放进5分热的油中翻炒一边，不放任何调料放洗净，切条的贡菜，一起翻炒，不放盐两勺生抽，一勺耗油...
2024-09-29 -
腌儿菜的做法
食材：盐适量、儿菜适量、姜适量、白糖适量，油辣椒适量，香油适量，辣椒面适量，花椒面适量，芝麻适量；把菜叶一个个掰下，去掉根部的老皮，然后洗干净，注意缝隙里面也要...
2024-09-29