红薯洗净,刮皮。裁剪锡纸,比烤盘宽3cm左右。刮皮的红薯用刀切成厚1-1.5cm,宽1.5-2cm的红薯条,把锡纸铺在烤盘内,再把红薯条均匀码在锡纸上。烤盘放入...
将准备好的红薯洗干净后去皮。 用刀对半切开。 放入蒸锅中蒸10分钟。 蒸好后,取出放凉,切成条状。 在烤盘上铺上锡纸,放入地瓜条,刷上蜂蜜。 放入烤箱中,上下火...
准备地瓜一袋。地瓜蒸熟切薄片,放入烤箱上下火200度20分后取出放凉接着在入烤箱重复上下火200度烤20分,取出放凉在继续重复烤共需2小时即完成。地瓜干也叫番薯...
食材:地瓜粉300g、鸡蛋2个、姜10g、大蒜10g、小葱10g、盐适量、鸡精适量。步骤:(1)地瓜粉用清水泡一下,成糊状。(2)鸡蛋打开,用筷子把蛋黄调开。(...
作用功效如下:和血补中:地瓜营养十分丰富,含有大量的糖、各种维生素及矿物质,能有效地被人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有...
地瓜干放在干燥通风处或者装在保鲜袋中密封,放入冰箱。不过地瓜干不大会坏,没必要放冰箱。随着科学技术的进步,地瓜制品层出不穷,在这当中,受人欢迎的当属食用方便的地...
地瓜干最好的保存方法是冰箱冷藏保存,如果短时间内吃完可以放冰箱保鲜保存,冰箱冷冻可以长时间保存,如果没冰箱可以将地瓜干从袋子中拿出通风干燥、阴凉处存储,切记不可...
将红薯清洗干净,然后吧红薯浸泡在水里,加少许盐浸泡十多分钟。浸泡好之后,我们将红薯上锅蒸,大火蒸个20分钟,蒸熟后取出,放凉备用。凉了之后我们把红薯剥皮,轻轻一...
经常吃地瓜干的好处:(1)和血补中:红薯营养十分丰富多,带有很多的糖、各种各样维他命及矿物,能合理的被身体所消化吸收,预防营养不良症,且能益气,对中焦肠胃虚损...
地瓜饼:把地瓜蒸熟,然后放入碗中弄成地瓜泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉圆压平,放入油锅中煎至两面金黄色。炸地瓜条:把煮熟的地瓜碾成泥,把面粉、奶粉和地瓜...
将地瓜洗净,去皮,切好,待用。热锅中倒油,将地瓜片倒入,可随翻炒。翻炒了2分钟左右,加少量水,盖上锅盖焖一会儿。大约3分钟后掀开锅盖, 放盐等调料,翻炒均匀,出...
把地瓜蒸熟后,待温度稍微降低后,去皮,捣烂成泥;加入适量的糯米粉、白糖,翻搅均匀;边加边搓揉;一直搓揉到面团可以成团且湿润不粘手即可;取一小块面团放在手里,将面...
买回来的红薯首先洗干净,然后晾干。烤箱调到200度,预热2分钟,这样做的原理是为了烤箱受热均匀。然后再把红薯放进烤箱中层,红薯之间要留一点儿缝隙,以免受热不均。...
准备好所有的食材。将地瓜洗净去皮,切成滚刀块。炒锅中加入植物油,加热至伸入筷子即产生小气泡的程度,倒入切好的红薯块,将红薯块炸至外表酥脆,内里熟透,炸的过程中可...
原料准备:蛋黄1个,红薯150克,手抓饼皮1张,白芝麻3克。红薯切小块,红薯块冷水入蒸锅,大火蒸20分钟。蒸好的红薯用研磨碗碾压成泥。手抓饼放到菜板上,撕去上层...
食材:红薯2块、面粉150g、鸡蛋1个、白糖15g、玉米油30g、小苏打1g。把材料准备好,直接把白糖,小苏打称好,鸡蛋打到里面。将盆子里的食材搅拌均匀。将玉米...
将红薯用水洗干净,表面的水分不要擦干,防止烤出的红薯发干发硬,把红薯放在垫了防油纸的烤盘上,防止烤出的红薯粘在烤盘上。将红薯放入烤箱中层,220度烤40分钟,可...
起锅倒入白糖和水,大火煮至冒泡。然后倒入几滴白醋、转小火,大泡变成小泡,颜色呈香油色。倒入地瓜块,快速翻拌均匀,盛入盘底抹满熟油的盘子里。吃时准备一小碗凉开水,...
把地瓜去皮,切块、蒸熟后放在一旁备用。倒入60g白糖,20g水大火煮至冒泡。倒入几滴白醋,小火煎煮。待白糖变成金黄色并且不断产生细小的泡泡,把地瓜倒入锅中快速搅...
主料:地瓜500克。调料:白糖150克、清水100克、香油30克、花生油1000克。制作过程:(1)地瓜洗净去皮,切成滚刀块。(2)勺内加花生油烧至90℃时,把...