中午,胡萝卜烧鸡,材料有:胡萝卜、鸡、葱、姜,太婆先把鸡宰好洗净,再把肉切成一小块,胡萝卜去皮后切成块,锅烧热后加入姜和鸡肉,把鸡肉炒成白色后,加水和调味料、胡...
患有深静脉血栓的患者,一定要注意饮食上,尽量要以低盐,低脂,低胆固醇的食物为主,同时多吃一些高维生素,高蛋白的食物,同时还应该要注意戒烟戒酒,像一些辛辣、油腻、...
枣,辅助治疗高血压,缓解动脉硬化。柑橘,维生素含量比较高,抗氧化作用比较好,可以预防血栓的形成。经常食用可预防心血管疾病。其它类,木瓜,草莓,西瓜,苹果,猕猴桃...
草莓,草莓当中含有丰富的维生素和果胶,它可以防治坏血病,还可以帮助防治脑梗塞、动脉粥样硬化、脑溢血,对人体有益。猕猴桃,猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物...
利伐沙班是一种抗凝药物,是一种新型的口服抗凝药,对凝血因子Ⅹ因子有抑制作用。不需要监测凝血,作用时间比较长,对患者出血的风险降低,是一个非常安全的一种药物,而且...
老年人平时多吃流质的食物,多吃蔬菜水果,如白菜,菠菜,芹菜,洋葱,胡萝卜,西红杮,苹果,梨,桃,柚子,葡萄,桂圆,桔子等。饮食一定要合理搭配,均衡营养,羊肉,猪...
牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其...
紫砂茶杯或茶壶。上了年纪的老人平时没什么事都喜欢喝喝茶,养养生,适量喝茶对老人的身体健康也是有好处的,应当鼓励。颈椎按摩仪。老人到了一定年纪难免会有腰酸背痛的现...
老年人应按一定比例安排膳食。谷类粮食中多吃粗粮、杂粮,少吃精加工的大米、精面。应选配一些杂豆熬粥、煮豆汤。常吃豆腐、香干等豆制品。为了多摄入钙,可吃虾米皮、海鱼...
如果说光剪发型,那么肯定是短发了。老年人发量少的话,还是建议烫一下,因为老年人烫发比直发显年轻,因为发量少了,头发就贴头皮,剪出来一点都不精神,除非你发量超级多...
牛奶牛奶是人体营养素的最好来源之一,蛋白质中含有人体9种必需氨基酸;脂肪的颗粒小,呈高度分散状态,所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳 糖,它有利于乳酸菌的...
红茶红茶可以促进血液循环,对于老年人朋友来说,可以每天适当饮用红茶。西澳大利亚大学的研究人员通过考察钙摄入量与骨折关系后发现:在5年中,老年女性每天喝几杯红茶(...
燕麦过度疲劳常吃燕麦可以降低猝死的几率,因为燕麦中含有维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。另外,燕麦还含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护人的心...
现在是智能手机的时代,无论干什么,似乎都可能用到手机,基于这种情况,很多老年人也步入了智能手机阵营,据了解,大部分老年人使用的智能手机都是子女所购买,如果想要父...
饮食定量,老年痴呆的病人智力和记忆力都在减退,他们常常忘记自己刚刚吃过饭,或是已经吃饱了但是嘴上还要吃的。将衣服上或是脖子上挂上卡片写上家庭住址,和亲属的联系电...
对于缺铁性贫血,除了需要给予补充铁剂,维生素C治疗以外,老年人还可以多进食含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻、菠菜、芹菜、红枣等,同时...
老年人睡不着觉可以吃一些安神的食物,比如牛奶、小米以及谷物,因为含有氨基酸以及微量元素,能够补充人体所需要的营养物质,能够起到营养神经的作用,调节体内的递质代谢...
全脂牛奶:现在很多人听到牛奶中的脂肪都会微皱眉头,对全脂牛奶一味抵触,觉得喝了全脂牛奶会导致发胖。实际上牛奶的香醇气息和浓厚口感均来自于奶中的脂肪含量,而且牛奶...
在骨折一到两周,饮食以清淡、开胃、易消化、易吸收的食物为主,可以适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉之类的食物,来促进胃肠功能的吸收,从而能够...
洗澡椅。小孩子与老年人在浴室中是存在危险的,光滑的地面与洗澡水交融之后滑腻,行动不便的老人很容易因此而滑倒,送给老人一款洗澡椅,可以好好安置洗浴用品、安心洗澡。...