对于缺铁性贫血,除了需要给予补充铁剂,维生素C治疗以外,老年人还可以多进食含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻、菠菜、芹菜、红枣等,同时还可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如苹果、草莓、橘子、桃、樱桃等,有利于铁的吸收,改善贫血,今天小编就来说说关于老年人贫血吃什么好?下面更多详细答案一起来看看吧!

老年人贫血吃什么好(老年人贫血怎么调整饮食)

老年人贫血吃什么好

对于缺铁性贫血,除了需要给予补充铁剂,维生素C治疗以外,老年人还可以多进食含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻、菠菜、芹菜、红枣等,同时还可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如苹果、草莓、橘子、桃、樱桃等,有利于铁的吸收,改善贫血。

如果是巨幼细胞性贫血,患者除了给予叶酸,维生素B12治疗以外,还应该多吃富含叶酸的绿叶蔬菜以及富含维生素B12的肉类、乳类、蛋类,也有利于纠正贫血。