粉葛削皮,洗干净切薄片。粉葛倒锅里,加水,淹过粉葛。大火烧开转小火,煮10分钟,关火,盖盖子焖一下,盛起。腊肉切块,姜切丝备用。热油锅,下腊肉翻炒一下。下蒜粒。...
体寒湿重者:粉葛让营养含量比较高,但是它是属于凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。所以体寒湿重的人来说,不要吃粉葛,应食用和...
首先要保证新鲜葛根是完好的,没有到处烂口子。如果有很多刀口的话,那么就要在2-3天内就把它食物玩。如果食用不完的话,那么可以将新鲜的葛根切成一大块一大块的,然后...
粉葛具有扩张血管的功效和作用:葛根中所含的黄酮类的物质,比如黄酮和葛根素这些黄酮类的物质,对我们的身体有很多的益处,可以帮助我们改善我们心肌的氧气代谢的功能,而...
对于刚买来的新鲜粉葛,洗干净泥土之后吧它放在冰箱里即可!但是冰箱里也不能存放太久,最多两天。除了用冰箱冷冻的方法,还可以吧刚买来的新鲜粉葛埋在菜地里,这样粉葛可...
粉葛具有扩张血管的功效和作用。葛根中所含的黄酮类的物质,比如黄酮和葛根素这些黄酮类的物质,对我们的身体有很多的益处,可以帮助我们改善我们心肌的氧气代谢的功能,而...
粉葛的功效与作用禁忌:粉葛也就是葛根粉,是一种中药。服用葛根粉能解静止痛,对于身体出现的高血压,冠心病等神经性头痛都有良好的调理和治疗作用,同时还具有抗炎、抗过...
粉葛是一种营养独特、药食兼优的绿色食品,淀粉含量高达40%,含有黄豆甙、葛根素等异黄酮类物质以及铁、钙、硒、锗等微量元素和人体必需的13种氨基酸,具有抗炎解热、...
1.低血压人群:葛根粉是由葛根研磨成粉而成的,葛根能直接扩张血管,有明显的降压作用,低血压人群食用葛根粉,会使血压降得更低,引起不适。2.胃寒人群:葛根粉味甘,...
紫葛根属于豆科类植物野葛的干燥类根茎,大多生长在湖南、河南、广东、浙江等地区,并且紫葛根在切开以后,切面上是黄白色,纹理不那么明显;粉葛根属于豆科类植物中甘葛藤...
粉葛具有扩张血管的功效和作用,葛根中所含的黄酮类的物质,比如黄酮和葛根素这些黄酮类的物质,对我们的身体有很多的益处,可以帮助我们改善我们心肌的氧气代谢的功能,而...
材料:鲮鱼1条、粉葛500克、红萝卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜枣2粒。粉葛洗净,去皮切块,红萝卜洗净切块。鲮鱼洗净去鳞和鳃,沥干水分,赤小豆洗净稍浸泡。油锅...
原料主料:鲫鱼400克,粉葛500克,排骨250克,蜜枣三只,果皮1/6个。调料:色拉油、精盐各少许。鲫鱼去鳞,去内脏,洗净,抹干水,加入少许油煎至黄色,以去腥...
粉葛洗净,去皮切块,红萝卜洗净切块;鲮鱼洗净去鳞和鳃,沥干水分,赤小豆洗净稍浸泡;油锅烧热,放入鲮鱼煎至微黄出锅;炖锅中加入8碗水,放入鱼,粉葛,赤小豆,姜片,...
主料鲫鱼1条,瘦肉95克,粉葛500克。辅料盐1茶匙,油1汤匙,生姜5片。粉葛去皮切块;瘦肉切大块;鲫鱼清理干净;并备几片生姜。热锅下油,把鲫鱼放进小火煎。煎至...
材料:粉葛400克、鲮鱼一条约200克、赤小豆70克、蜜枣四粒、陈果皮一个。粉葛去皮洗净切件,赤小豆浸水清洗,陈果皮浸水滤干,蜜枣稍为清洗,鲮鱼开肚去肠清洗干净...
材料:猪骨700克、粉葛500克、红枣10个、陈皮1片。粉葛去皮洗净,切段;红枣(去核)洗净;陈皮浸软、去白。猪骨洗净、斩块,与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内,加...
猪扇骨放入冷水锅中,煮开后捞出,冲洗干净血沫。鲮鱼清理干净鱼鳞和内脏后,擦干水分,放平底锅中中火煎至金黄。翻面后同样中火煎至金黄。赤小豆和陈皮放入冷水中浸泡,陈...
首先把鸡蛋打碗里,加料酒划散,豆芽去根洗净,沥干水备用,蒜切末,葱切末。然后热锅给油,下入划好的鸡蛋,煎炒断生成块,盛出备用,锅留底油加蒜末炒香,加豆芽炒断生。...
原料:米粉500克、鸡蛋1个、绿豆芽50克、红辣椒1只、韭菜适量、植物油适量、盐适量、老抽适量、生抽适量。米粉切段便于炒制,将米粉分开这样炒的时候不会粘连也容易...